有关蒜泥秋葵怎么做的精选大全
“第一次吃秋葵,被那种滑腻腻的口感吓到了,自从吃了爸爸做的蒜泥秋葵,爱上了这种吃法……”食材明细主料秋葵(适量)辅料大蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥秋葵的做法步骤1、秋葵...
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。”食材明细主料秋葵(200克)蒜头(2瓣)辅料酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜油秋...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟蒜泥秋葵;秋葵外形有点像辣椒,尖尖的而且里面还有籽籽,与辣椒不一样的是秋葵并不辣,秋葵是一种营养丰富的蔬菜,只有在夏天时才会有,这个周末逛超市时无意中...
食材明细主料秋葵(200g)辅料蒜(3瓣)小米椒(1个)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)淀粉(1匙)清水(小半碗)蒜香(口味)焯(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜汁秋葵的做法步骤1、秋葵。2、清洗干净,切去头尾部分。3、准备些许蒜末和辣椒圈。4、用蚝油、...
食材明细主料秋葵(适量)大蒜(适量)辅料松花蛋(一个)调料芝麻油(适量)辣椒油(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大蒜拌秋葵的做法步骤1、准备好食材。2、锅内加水烧开,放入秋葵、松花蛋焯水煮熟。3、...
食材明细主料秋葵(9个)辅料虾酱(3汤匙)蒜瓣(6个)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉虾酱秋葵的做法步骤1、秋葵洗净2、焯水3、切去秋葵顶部蒂4、蒜蓉虾酱5、锅内少许油放入蒜蓉虾酱炒香6、装盘蘸着秋葵吃...
“秋葵营养十分丰富,咸鲜可口,简单又美味的小菜。”食材明细主料秋葵(300g)辅料红椒(一个)蒜(适量)酱油(适量)盐(适量)糖(适量)食用油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末秋葵的做法步骤1、秋葵洗净去蒂放入开水中烫2...
食材明细主料秋葵(适量)辅料蒜末(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉秋葵的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎备用。2、秋葵洗净切去头部。3、锅中热油放入蒜末炒香。4、加入适量清水...
食材明细主料秋葵(适量)辅料大蒜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)花椒粒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉炒秋葵的做法步骤1、秋葵洗净焯水,变翠绿即捞出,过凉水。2、过凉水后的秋葵切成滚刀块儿。3、大蒜切碎。4、生...
食材明细主料土豆(一个)秋葵(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)油(适量)水淀粉(适量)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱香秋葵土豆泥的做法步骤1、土豆先蒸熟,然后加点盐,胡椒粉压成泥。2、秋葵下锅加点油...
食材明细主料秋葵(300克)辅料大蒜(适量)调料盐(半勺)花生油(二勺)蒸鱼豉油(二勺)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油泼蒜香秋葵的做法步骤1、准备好食材。2、秋葵中间切开。3、锅内加水烧开,放秋葵焯水1分钟捞出。4、放入凉开水...
“营养清淡又养眼。”食材明细主料秋葵(适量)土豆(适量)调料盐(适量)油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵土豆泥的做法步骤1、秋葵、土豆清洗。2、土豆切片,上锅蒸熟。3、锅中放水烧开,加点盐和几滴油,放入秋葵焯熟捞...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜泥秋葵非常的好吃哦,而且吃起来非常的香,口感也是非常的好的,就是一股香香的蒜泥的味道,蒜泥做出来的东西都是很香的很美味的,而且蒜多吃对我们的身体是...
食材明细主料秋葵(适量)魔芋(适量)蒜肉(适量)葱白(适量)辅料生抽(适量)精盐(适量)糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香魔芋秋葵的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开,把魔芋倒入焯一下就捞出。2、接着把秋葵倒入焯水,20秒即可,水...
“蒜蓉蚝油秋葵是一道家常菜肴,主要材料为大蒜、秋葵。其做法简单、蒜香浓郁、营养丰富、口味鲜美广受人们的喜爱。”食材明细主料秋葵(适量)大蒜(适量)辅料花生油(适量)蚝油(适量)味极鲜酱油(适量)盐(适量)水(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半...
食材明细主料秋葵(适量)辅料蒜(适量)调料生抽(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香秋葵的做法步骤1、成品图。2、制作方法:秋葵适量清洗干净,去掉根部。3、锅里适量清水,加入少许盐,油几滴,冷水下锅,焯烫去生味。4、捞出过...
食材明细主料秋葵(适量)辅料盐(适量)蒜末(适量)干辣椒(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒秋葵的做法步骤1、秋葵切片。2、蒜切末、干辣椒切段。3、锅内热油,下蒜末干辣椒炒香。4、下秋葵翻炒几下、加少许水...
“秋葵是很有营养的蔬菜,最近这几年很火的菜。做一款蒜香浓郁的秋葵。”食材明细主料秋葵(适量)大蒜(适量)辅料蚝油(适量)生抽(适量)白糖(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金蒜秋葵的做法步骤1、主要原料。2、大蒜去皮,切末...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜香蒜泥秋葵是一道色香味俱全的菜品,光看一眼成品都感觉直冒口水,感觉就是一件可以吃的工艺品。两种食材相结合更是相得益彰,而且作为一道素食,没有过多...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蒜泥蒸秋葵是一道非常美味爽口的菜肴,秋葵我们都知道很普遍的一道菜,但是蒜泥一蒸就是人间美味,立马提高了很高的档次。秋葵含有丰富的维生素和微量元素...
食材明细主料秋葵(适量)辅料小葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)醋(适量)辣椒粉(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜香浇汁秋葵的做法步骤1、取适量秋葵洗净备用。2、电热锅入水煮沸放入秋葵焯水,加一点油颜色会很...
“5元钱的秋葵和土豆,做成你吃不起的样子;酸甜开胃,上桌一抢而光。孩子特别喜欢,制作非常简单。”食材明细主料土豆(2个)秋葵(8个)辅料胡萝卜(适量)调料味达美醇香米醋(1勺)白糖(3g)淀粉(2g)纯净水(适量)盐(少许)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时...
食材明细主料秋葵(适量)虾仁(适量)辅料胡萝卜丝(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾泥酿秋葵的做法步骤1、准备食材2、秋葵抛开3、焯水备用。4、虾仁剁成泥与胡萝卜丝拌匀。5、和好的虾泥酿入秋葵中6、盛入盘中、冷水...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟秋葵是我们市场上比较常见的食材,其实就是我们平时叫的"洋辣椒",秋葵的口感脆嫩多汁,有自己独特的香味哦,秋葵的种子还可榨油,真的是用处多多。今天我做...
“秋葵口感爽滑,黑蒜口感软糯,今天搭配做土豆泥,分享大家。”食材明细主料黑蒜(35g)秋葵(500g)土豆(3个)辅料胡椒粉(适量)鸡汁儿(适量)盐(适量)橄榄油(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑蒜秋葵土豆泥的做法步骤1、准备食材。2...
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