有关双豆红枣豆浆的家常做法的精选大全
“亲戚之前送了我们一些自家种的黑豆,可以打豆浆了,加点红枣一起,淡淡的甜味,不用再另外加糖了。现在提倡减糖饮食,这样更健康哦。我妈喜欢喝豆浆,下午给她打上一杯,配上一个小点心,当下午茶。因为她胃不好,一顿吃多了不消化,下...
“可做豆浆的食材很多。我们可以将各种豆类进行组合,哪怕是更换一种食材,就会给豆浆带来意想不到的美味。我们可以每天换一种颜色,做到一周七天不重复,让您的豆浆天天有新意,天天喝不腻。这次我用的是新入的一台不用手洗的...
“浓浓的红枣味。”食材明细主料红枣(三颗)红豆(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)花生(适量)大米(适量)调料白糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣豆浆的做法步骤1、清洗干净。2、半碗豆子3碗水。3、豆浆机干豆键。4、去浮沫...
食材明细主料红枣(适量)红豆(半杯)辅料赤小豆(半杯)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆浆的做法步骤1、红豆与赤小豆。红豆圆润,赤小豆扁长。2、豆子用水泡1晚上。3、红枣去核。4、将豆子和红枣放破壁机里,加至热饮最...
“豆浆必须要经常喝才好。如果觉得腻就可以换着花样做啊。这次我做的是红枣豆浆,浓浓的枣香味,大人孩子都适合”食材明细主料黄豆(30g)辅料大红枣(7个)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣豆浆的做法步骤1、黄豆提前一夜...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枣香双豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发,红枣洗净去核儿。2、一起放入豆浆机里面,倒入适量清水至上水位线。3、按浓香豆浆...
“2-3人的量”食材明细主料桃桃(四个)花生(15颗)红枣(7颗)红豆(2小勺)大米(一小勺)辅料水(豆浆机2500ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生红豆豆浆的做法步骤1、准备东西2、准备东西3、准备东西4、准备东西5、淘洗一下...
食材明细主料黑豆(2把)红豆(1把)胡萝卜(20克)辅料清水(500克)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红黑双豆豆浆的做法步骤1、红豆和黑豆洗净,清水浸泡几小时。2、胡萝卜改刀。3、切丁。4、所有食材放豆浆机里,加清水。5、给电。...
“绿豆清热解暑,然较为寒凉,长期大量食用恐伤脾胃。红枣性温,益气补血。与绿豆联用,或可平衡绿豆之寒凉,补气提神,消暑解热而不伤脾胃。绿豆把豆浆变成淡淡灰绿色,红枣则为之增添些许香甜,别是一番风味。”食材明细主料红枣(15...
食材明细主料红薯(适量)红枣(适量)红豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯红枣红豆豆浆的做法步骤1、红豆提前一晚泡发,红枣浸泡半小时清洗干净,红薯去皮切丁。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入豆浆机...
“红枣可补中益气,养血安神,缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神,消暑凉血。”食材明细主料红枣干(30克)绿豆(50克)黄豆(50克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣绿豆豆浆的做法...
“红枣黄豆浆好香甜,破壁机做的杂粮就是香!😄”食材明细主料黄豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣黄豆豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚泡发。2、红枣洗净(用不了这么多)。3、去核儿备用。4...
“三月如约而至,愿山河无恙,人间皆安!今早来一款:红豆红枣浆,美美的营养看得见!”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)辅料开水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆红枣浆的做法步骤1、红枣洗净备用。2、改刀切碎装盘。3...
“香甜细腻,枣香浓郁。”食材明细主料黑豆(2把)红枣(2把)辅料大米(2把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆红枣豆浆的做法步骤1、黑豆两把。2、红枣两把。3、红枣去核切片。4、大米一把。5、黑豆大米洗净放破壁...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟外面的食物实在不想吃,既不卫生又不营养,又全是食品添加剂。早餐时间又不太够,红枣花生双豆浆简答方便营养全部都占据了。要是头一天晚上想明早我要喝红...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)辅料红枣(适量)核桃仁(适量)清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃双豆浆的做法步骤1、黑豆,黄豆提前一晚上泡发,第二天早上使用2、红枣洗净,核桃仁3、所有食材放在豆浆机里,加入...
食材明细主料泡发好的黄豆(适量)枣片(适量)辅料清水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣黄豆豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,泡发一晚。2、我用的是“好想你”枣片,一包,泡十分钟。3、把黄豆和枣片放入豆浆机。4、加入清...
“红枣有健脾和胃,养心安神,活血调经,消炎止血,生津止泻,调和药性,通九窍,助十二经,补气之功效。对于脾气虚弱,气血不足,倦怠乏力等很有益处。将红枣加入五豆中制成豆浆,增添了补虚益气的功效。不过,就这么点红枣,非长期之功不得见...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣双豆豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发,这是泡好的双豆。2、新疆大红枣洗净掰成小块。3、一起放入豆浆机里面,再放入适...
“丰富早餐,多些营养。”食材明细主料黄豆(40g)红枣(20g)红豆(20g)辅料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红豆豆浆的做法步骤1、提前准备:黄豆40克,红豆20克,浸水过夜,枣子去核,切丁,20克,冰糖40克倒开水融化过夜(以免...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)核桃仁(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣双豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发。2、红枣核桃仁备好。3、所有食材放入破壁机里面,放入适量清水。4、启...
“豆浆是大多数中国人喜爱的一种饮品,不但富含丰富的植物蛋白和磷脂,还含有铁、钙等矿物质,味道香甜可口,与其他不同食材搭配,会达到更好的食疗养生的功效。黑豆有增强活力,同时还有补肾、抗氧化的作用。红枣具有养血安神、...
“养生功效:按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,大多可以益气补血和促进血液循环、振奋心情。红枣就是红色食物中补心的佼佼者。中医认为,红枣性平,味甘,具有补中益气、养血安神之功效,是滋阴补...
“食材前一天晚上泡好,早上起来就不会忙碌,轻松的生活,就是这样简单。”食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)西洋参片(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄红豆红枣豆浆的做法步骤1、红豆,黄豆前一天...
“口感清新香甜,有浓郁的枣香。这款豆浆特别适合经常对着电脑或者精神紧张的人饮用,有安心守神,增进食欲的效果。”食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣黑豆豆浆的...
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