有关蛋花汤的精选大全
“西红柿有生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂的功效;紫菜有利尿、降血脂、造血补血功效”食材明细主料西红柿(1个)紫菜(适量)鸡蛋(1个)香菜(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜蛋花...
“过年了,家家都是喜事到,从年夜饭到大年初三,亲人团聚,走新访友,几乎天天都在大吃大喝。春节是一个喜庆的日子,但是在这段时间节制的饮食更为重要。大鱼大肉过后,特别的偏爱清淡口感,这时来一碗紫菜汤,非常合胃口,年前朋友送了...
食材明细主料鲜蘑菇(1朵)榨菜(1个)鸡蛋(1只)辅料猪油(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜鲜蘑菇蛋花汤的做法步骤1、食材:鲜蘑菇、榨菜、鸡蛋2、猪油3、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。4、打成蛋液,待用。5、将...
“终于做了梦寐以求的蛋花汤啦!高兴啊!鸡蛋花打的超级漂亮呢!”食材明细主料玉米粒(适量)玉米粉(适量)辅料鸡蛋(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蛋花汤的做法步骤1、袋装玉米粒洗净。2、玉米粉弄成稀糊。3、锅里烧...
“用康宁1.25升的锅做三人份的汤正正好。”食材明细主料内脂豆腐(半块)泡嫩海带(35g)淡干虾皮(1小勺)鸡蛋(1个)辅料鸡汤(1碗)玉米淀粉(3g)生姜(2片)香菜(1根)调料白胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐海带蛋花汤的...
食材明细主料菊叶(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊叶蛋花汤的做法步骤1、原料。2、水煮开。3、倒入菊叶。4、倒入鸡蛋液,加盐味精调味。5、成品。...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料葱花(适量)配料大喜大牛肉粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、原材料!2、适量的清水入锅加适量的大喜大牛肉粉煮开。3、倒入之前切好的番茄!加...
食材明细主料紫菜汤汤料(适量)西红柿(1个)葱花(适量)香菜(适量)辅料香油(适量)麻油(适量)白胡椒(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开,倒入紫菜汤汤料。4...
食材明细主料木耳(7朵)西红柿(0.5个)鸡蛋(1枚)海菜(适量)香菜(适量)干豆腐(适量)辅料油(适量)盐(适量)香油(适量)酱油(适量)淀粉(适量)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳西红柿蛋花汤的做法步骤1、准备的材料。2、木耳西红柿切丁,海菜干...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(喜欢可以多用几个)辅料味精,盐(少量)香油(几滴)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料:蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...
“咸鲜,好喝😋”食材明细主料炸鱼头(一个)木耳(适量)圣女果(适量)香菜(适量)柴鸡蛋(2个)辅料玉米油(适量)葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱼头蛋花汤的做法步骤1、炸鱼头一个。2、圣女果...
食材明细主料蚕豆(515克)鸡蛋(一个)羊尾笋(一根)辅料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)羊尾笋蚕豆蛋花汤的做法步骤1、食材:蚕豆2、鸡蛋、羊尾笋3、将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。4、将鸡蛋打入碗中,加少许...
“本来想看看其他人做的小白菜蛋花汤,结果大家用的不是娃娃菜就是小油菜,终于有一个人用了小白菜但是鸡蛋却是炒的,所以我想来做一个小白菜蛋花汤,清淡好喝又有营养。”食材明细主料小白菜(适量)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)葱...
“大冬天来一碗,浑身暖暖的。”食材明细主料汤圆(1袋)米酒(1盒)辅料鸡蛋(1个)红糖(适量)原味(口味)未知(难度)红糖米酒蛋花汤圆的做法步骤1、准备食材。2、米酒加水煮开。3、水开加入汤圆。4、水开,鸡蛋打散加入鸡蛋。5、速冻汤圆,汤...
““快手汤”营养丰富,简单方便的青菜蛋花汤。”食材明细主料青菜(适量)鸡蛋(1个)纯净水(适量)辅料香葱(2颗)香菜(1颗)盐(少许)香油(少许)原味(口味)未知(难度)青菜蛋花汤的做法步骤1、青菜切成小段,香葱切碎,香菜切碎,备用。2、鸡蛋用筷子...
“淡淡的荆芥香味儿,很喜欢的汤。”食材明细主料西红柿(2个)荆芥(适量)柴鸡蛋(3个)辅料水淀粉(适量)清水(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿荆芥蛋花汤的做法步骤1、柴鸡蛋打散。2、适量水淀粉...
“现在上班的人,解决午餐温饱大部分都选择外卖或自带饭菜。可是这样往往增加身体的亚健康及钱包越来越小。外卖大多都是重油重盐还含味精。不如自己动起手来,制作一顿营养午餐。营养午餐只需要一个养生壶便可以了。”食...
“酒酿莲藕圆子蛋花汤,独特的香气,天然的色彩,丰富的营养,加上大枣枸杞子,最适合女人滋养的甜汤,清新甜润,酒香味甘,安神助眠,美容养颜。红曲酒糟性味甘辛,温中,有降血压,降血糖,降低胆固醇,防癌的功效。”食材明细主料莲藕(1节)糯米...
食材明细主料鸡汤(适量)干紫菜(适量)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)配料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汁紫菜蛋花汤的做法步骤1、煮鸡块的汤加入适量凉开水,至大半汤碗的量。2、干紫菜,买的圆形的紫菜饼。3、鸡蛋...
食材明细主料西红柿(适量)猪瘦肉(适量)尖椒(适量)鸡蛋(适量)水(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)五香粉(适量)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)柿子肉丁蛋花汤的做法步骤1、将西红柿洗净切块。2、猪瘦肉切丁,尖椒切小段,葱...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)西红柿(半个)辅料盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿,放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火,加盐,...
食材明细主料蛤蜊肉(适量)辅料紫菜(适量)鸡蛋(一个)西红柿(半个)配料盐(适量)白胡椒(适量)淀粉液(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊紫菜蛋花汤的做法步骤1、将干蛤蜊肉用水泡开洗净。2、煮开蛤蜊肉,在开水中倒入淀粉液。3...
食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(2个)辅料紫菜(适量)调料葱(适量)油(适量)番茄沙司(适量)耗油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的材料。2、西红柿切丁鸡蛋打散。3、锅中加油,放入西红...
食材明细主料紫菜(半块)日本鲜百合(1个)鸡蛋(2个)虾皮(适量)调料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜百合紫菜蛋花汤的做法步骤1、鲜百合剥片洗净。2、紫菜泡发洗净。3、鸡蛋打散。4、鲜百合放入小锅,倒入4碗水...
食材明细主料牡蛎肉(100克)鸡汤(150克)清水(50克)香菜(小许)鸡蛋(1个)食盐(约0.8克)辅料红椒(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝肉蛋花汤的做法步骤1、取鸡汤。2、加清水。3、放入蚝肉。4、放食盐。5、中火煮至微开锅。6、鸡...
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