有关自制健康土豆泥的精选大全
食材明细主料土豆(适量)辅料牛奶(适量)调料蚝油(适量)黑胡椒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切块,上锅蒸20分钟。2、蒸熟后用叉子碾碎。3、加入牛奶。4、用蚝油、黑胡椒、淀粉、兑...
“很多女孩子都喜欢喝奶茶,尤其是冬天,捧着一杯热热的奶茶,幸福感从手心延续到心里。外卖的奶茶一般是“奶精糖精茶味调料”构成,实在不敢多吃。那么,就花20分钟吧,在家里也可以做出香浓丝滑的奶茶。”食材明细主料奶粉(30g)...
“我啊,怕会肥,就不加糖不加油,不过口感真是大大打折啊因为没有手机和相机就没为法发真实图片”食材明细主料赤豆(500克)辅料砂糖(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制简单健康的红豆沙的做法步骤1、先将赤豆洗净然...
“土豆也就是马铃薯也有称之为洋芋!因含有超高淀粉及蛋白质,成为食用主要能量的来源。在现今土豆已经不仅仅是烹饪,做做炖菜那么简单。最常见的是加工为薯条、薯片、蛋卷及马铃薯淀粉等....在洋快餐进入中国那么多年薯条...
“豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。前几天淘宝拍...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料面粉:100水:100塔塔粉:适量油:20辅料食用色素:适量盐:10具体步骤1.材料准备好2.把面粉、塔塔粉、盐混合放入锅中,再加入水和油中火边炒边搅拌混合均匀。...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟主料土豆:一个猪肉:一块青椒:两个洋葱:半个黄油:一块番茄酱:少许辅料具体步骤1.第一步:土豆煮熟,制作成泥,这一步比较累啊。2.第二步,黄油一块放入锅内加热,加热...
“喜欢吃土豆的朋友可以试试,自制土豆泥健康,简单,美味。”食材明细主料火腿肠(一根)黄瓜皮(几块)土豆(两个)辅料胡椒粉(适量)胡萝卜(半根)盐(适量)葱(适量)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制土豆泥的做法步骤1、两个土豆削皮2、土...
“孩子最喜欢吃的,有点像西餐,是我的发明创造。健康有营养。”食材明细主料土豆(250g)辅料熟花生米(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)花生土豆泥的做法步骤1、豆去皮洗干净。切成大片,入蒸锅,开锅蒸20分钟,蒸熟。2、熟花...
食材明细主料猪里脊肉(500g)辅料葱(几根(大葱小葱都行))八角(2个)肉蔻(1个)生姜(2片)生抽(2勺)白糖(3勺)盐(适量)料酒(适量)咸甜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)自制健康肉松的做法步骤1、猪里脊肉500g、去掉肉皮、筋、油等!2、顺着纹理切3毫...
“我的孩子爱吃土豆泥,经常在外面点这个菜吃。但这个菜的脂肪含量较高,我便想在家做健康的土豆泥给她吃。我从蛋黄粽子中受到启发,动手做鸭蛋黄土豆泥。两种泥混合后有股腥味,我添加辅料后新颖、健康、省事、甜咸口味的土...
排骨简直是很多人的心头爱,它不仅可以炖汤还可以煎炸,还可以用来烧烤,制作方法是真的很多。排骨经常和萝卜配套使用,萝卜排骨汤,但是排骨炖土豆也是别有一番滋味的,土豆的软和排骨的酥结合在一起,绝对会大大的刺激你的味蕾。...
食材明细主料鸡蛋(三个)牛奶(100毫升)辅料食用油(12克)绵白糖(15克)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)自制健康奶油的做法步骤1、把三个鸡蛋的蛋清和蛋白分离如左图。2、用打蛋器顺着一个方向打,打到很多泡沫。3、加入少量牛...
食材明细主料高筋面粉(300)无铝泡打粉(5g)酵母(3g)食用油(15g(和面用))辅料盐(3g)水(170g)食用油(适量(炸油条用))原味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康小油条的做法步骤1、将面粉、泡打粉、酵母、盐、混合均匀加入油。2、分次...
食材明细主料土豆(一个)辅料盐(适量)原味(口味)炸(工艺)一天(耗时)简单(难度)自制健康薯片的做法步骤1、先将土豆剥皮洗净,切成薄片,我是用刨子的,刀工好的可以自己切哈!在锅中烧水加适量的盐,开了之后将切好的土豆放进去煮,不用太久,只...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豌豆土豆泥是一份非常健康的简单菜肴,虽然在居家生活中并不多见,但是这道菜的美味价值和营养价值是不容忽视的。豌豆土豆泥类似主食,但豌豆土豆泥同时也...
“食堂的饭菜吃久了真是无法下咽。宿舍又没什么厨房用具,做个简单的土豆泥做午饭~~~”食材明细主料土豆(一个)辅料炼乳(适量)奶酪片(适量)配料黑胡椒(适量)盐(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制土豆泥的做法步骤1、材料...
“牛奶中含有丰富的矿物质,比如:钙、磷、铁、锌、铜等,同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源,从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶,从证保障钙的吸收,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生,对小朋友来讲还能促进生长发育。...
食材明细主料中筋面粉(500克)无铝泡打粉(10克)小苏打(2克)黄油(36克)盐(8克)鸡蛋(2个)水(260克)辅料油(750克(炸油条用,消耗不多))咸鲜(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制健康油条的做法步骤1、准备好食材,黄油提前融化2、所有的食材加一起...
“一次和两朋友去逛街,无意发现卖土豆小店门口排了好多人,心想这东西应该不错,我和朋友三人等了老半天才抢一份,花了三快大洋,份量没多少,很不爽的决定自己买材料做。”食材明细主料土豆(4小个)辅料植物油(多点)配料孜然粉(适量)...
“油条,经典的早餐,配上胡辣汤或豆沫,在家乡的早晨,大街小巷中有很多的这种早餐小摊,每个小摊都是坐满吃胡辣汤油条的上班一族”食材明细主料面团(适量)蛋清(适量)辅料调和油(适量)清淡(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制健康油条...
“从小就很喜欢吃土豆泥了,,,特别是鸡汁土豆泥,,,大爱啊~~~这是某天和朋友逛街时看见浓汤宝,就想可不可以用这个来做呢???没想到成功了,,,味道也很好~~~浓郁的鸡香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明细主料土豆(500g)辅料牛奶(适量)配料鸡汤浓...
“刚学来的一道菜菜,喜欢它的原料,健康美味,非常符合猪猪做菜的要求。其实虽然说是豆腐,但跟我们印象中的豆腐是不一样的,只需要将豆浆和鸡蛋混合蒸制,豆腐便完成了。”食材明细主料豆浆(270克)鸡蛋(5个(270克))辅料香菇(适量)配料...
“红豆有清心养神、健脾益肾功效,经常吃些红豆是很不错的。红豆用来做豆沙也是很好的哦。中秋节快到了,自己动手做些豆沙馅做月饼,健康又美味。”食材明细主料红豆(300g)辅料植物油(100ml)白糖(70g)冰糖(40g)甜味(口味)炒(工艺)一天(...
“向来难以抵挡酥脆食物的诱惑,每次看到街边卖油条的,都忍不住停下脚步买几根解馋,后来发现自己在家也可以做好吃又健康的油条,于是想吃就开炸。”食材明细主料中筋粉(200克)水(110克)辅料油条蓬松剂(5克)盐(2克)糖(2克)咸香(口味)炸(...
热门标签
-
蓝莓酱小餐包怎么做
爽口莴笋丝怎么做好吃
煲仔豉汁排骨饭怎么做好吃
孜然羊肉炒饭怎么做
铁板鸭胸
茴香茶怎么做好吃
煎肉桂多士怎么做好吃
糖醋小排的做法的做法
干捞粉丝
毛芋烧肉怎么做好吃
猪肉鸡蛋芹菜饺子
红糖香蕉饼怎么做好吃
蒜香炒花甲的最正宗做法
油炸鲜奶的做法步骤
葱花鸡蛋饭
酒糟红烧鱼怎么做好吃
凉拌木耳黄瓜粉丝怎么做
红粉佳人珍珠果昔的做法步骤
辣白炒五花肉的做法
香焖泥猛鱼的做法
黄芪党参枸杞黑枣茶怎么做好吃
孜然黄瓜水面筋的最正宗做法
芝士焗双菇怎么做好吃
脏脏奶
汉中蒸面皮的做法步骤
牛肉丸的做法
可乐焖排骨的家常做法
清炒炸豆腐的做法步骤
秋葵炒生菜片怎么做
香炒大头菜VS玉米馒头
香干炒红苋菜的做法步骤
麦片酸奶拌芒果怎么做
炸春
养生生菜的做法步骤
牛肉滑肉汤的做法步骤
香煎鱼柳
-
推荐阅读
- 鳊鱼怎么去除腥线
- 玫瑰栗蓉冰皮月饼的做法 - 玫瑰栗蓉冰皮月饼怎么做
- 薏米红豆银耳羹的做法 - 薏米红豆银耳羹怎么做
- 排骨蒸豆片的做法 - 排骨蒸豆片怎么做
- 蒲公英饼的做法 - 蒲公英饼怎么做
- 好吃的鸡肾炒丝瓜怎么做美味好吃
- 口感丰富的奶香杏仁包怎么做美味好吃
- 家常梅菜猫耳朵 - 怎么做美味好吃
- 低脂无油可替布朗尼的做法 - 低脂无油可替布朗尼怎么做
- 沙锅米线加盟店有哪些品牌?4大品牌供您选择 - 助您创业!
- 蜂蜜梨膏的做法 - 蜂蜜梨膏怎么做
- 好喝的芒果橙汁怎么做美味好吃
- #特色#火龙果苹果汁怎么做美味好吃
- 十七门火锅品牌签约捷报 - 山东德州店
- 津白炒鱼丸的做法 - 津白炒鱼丸怎么做