有关荞麦早餐饼怎么做的精选大全
“加入了荞麦粉的面饼,有一丝丝甜味,再配上鸡蛋、蔬菜、培根,一款营养全面的早餐选择。当妈的得称职不是,好好练,多做几款自己宝贝爱吃的早餐!”食材明细主料荞麦粉(两勺)生菜(适量)鸡蛋(两个)小麦粉(两勺)培根(随意)辅料小咸菜(适量)盐...
“这款荷叶饼含有丰富的营养,粗粮细作,健康美味,用来当早餐非常不错,里面可以随意搭配煎蛋,肉类,蔬菜,特别好吃!”食材明细主料普通面粉(300g)荞麦粉(100g)酵母粉(5g)白糖(5g)黑米面(50g)辅料温水(适量)玉米油(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗...
“雁门黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素,能促进细胞的恢复,改善糖耐量,对抗肾上腺素,激活糖尿病患者体内胰岛功能,促使正常产生胰岛素,具有延缓衰老和调节血糖作用。雁门清高苦荞粉以雁门苦荞为原料,采用先进的制粉工艺...
“一场雨的突袭,让这槐花可爱的精灵瞬间洒落一地,若要再次相遇只能等来年了!还好昨天有点存货,今来一款:槐花荞麦饼,再次享受这不可多得的美味。”食材明细主料槐花(适量)面粉(适量)荞麦粉(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)盐(适量)油(适量)五...
食材明细主料荞麦面粉(70g)鸡蛋(1个)辅料油(30g)木糖醇(30g)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)荞麦饼干的做法步骤1、鸡蛋。木糖醇。油放一起打2、打至鸡蛋变色。就是有一点偏白色就可以了。放入面粉搅拌均匀3、搅拌成这样的...
“营养美味。”食材明细主料荞麦饼(2块)鸡蛋(1个)辅料生菜(2片)调料盐(适量)香辣酱(2勺)香辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荞麦卷饼的做法步骤1、把一块荞麦饼放入锅中两面煎熟。2、再放入另外一块卷饼,打入鸡蛋在卷饼中央。3、...
“荞麦:含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦...
食材明细主料荞面(适量)辅料酵母(适量)牛奶(适量)葱花(适量)调料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荞麦饼的做法步骤1、荞麦粉加适量水加酵母拌匀发酵。2、发酵好加少许葱花增加口感。3、电饼档抹油倒入面糊煎至两面金...
“小朋友们可以非常放心和健康的食用下面的饼干啦~无黄油更安全呀~O(∩_∩)O~妈妈们快点给自己的宝宝做了吃吧~磨牙好零食呀!第一口会稍微比桃酥偏硬些,但是吃到嘴里又会酥酥的,非常适合宝宝的口感,说太多不如一试。燕麦...
“荞麦做的荞麦面由于营养丰富,食用方便快捷。炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖、拨鱼儿各种做法,都尝试过,荞麦面煎饼新吃法,油荞麦面的味道又有煎饼的香葱,还有夏天的拌菜的味道。”食材明细主料荞麦面(150克)鸡蛋(2个)青...
“刚买的不粘锅,迷上煎各种饼。”食材明细主料荞麦面粉(适量)蜂蜜(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜂蜜荞麦饼的做法步骤1、将荞麦面粉、蜂蜜、水调在一起,大概到有点稠度,如图所示效果即可。2、用个圆勺取...
“这个饼,是给我有糖尿病的公公做的,没有加糖,只加了少许的盐,用的是荞麦粉,加了少许的猪油,健康,外壳是脆的,里面是松软的,可以当零食来吃。因为当时是随意做的,所以没有刻意的记下配方来,只能根据回忆来写用量了,请亲们理解。”...
“快手燕麦蛋饼,有蔬菜,有碳水,有蛋白质,有坚果,多美好的早餐~”食材明细主料菠菜(35g)鸡蛋(1个)燕麦(20g)水(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)南瓜籽(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜燕麦早餐饼的做法步骤1、准备所有食材。2、加...
“虽然说传家绝技有点夸张,但是也是绝对个人首创,欢迎大家实验交流,可在我空间留言谢谢。”食材明细主料荞麦面(100克)辅料酵母(3克)配料黄豆面(50克)小米面(50克)面粉(50克)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五香荞麦饼的做法步骤...
食材明细主料面粉(适量)辅料荞麦粉(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)咸香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)咸香荞麦饼的做法步骤1、面粉和荞麦粉2:1的比例混合,加水调至糊状,醒三十分钟。2、稠度如酸奶状即可。3、平底锅...
“韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对...
“分量:约22枚25g左右饼干”食材明细主料葵花籽油(80g)糖粉(90g)香草籽(半根)全蛋(60g)日清低筋面粉(250g)无糖快熟麦片(80g)辅料盐(1/4tsp)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麦片早餐饼干的做法步骤1、准备所有食材。2、将鸡蛋打散...
食材明细主料荞麦(适量)面粉(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爱心荞麦饼的做法步骤1、将面粉和荞麦面粉按照2:1的比例加清水调成糊。2、平底锅烧热,用色拉油涮一下。保持中小火。3、将和好的面糊倒入平底锅中,慢慢...
“相当简单方便的小吃,不想吃米饭的话可做为主食,当然最适合的就是早餐~”食材明细主料荞麦粉(4勺)小麦粉(6勺)辅料胡萝卜(半根)黄瓜(半根)鸡蛋(一个)配料盐(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荞麦小煎饼的做法步骤1、荞麦粉与...
“手抓饼有层次,有咸淡味,松软可口,即使不吃菜也能空口吃。一般的手抓都是入的葱花,今天我的手抓饼不但面粉上多了荞麦的营养,就连葱花也被春天最鲜如的韭菜取代了,做出来的手抓饼就是好吃。”食材明细主料高筋面粉(100克)韭...
“你站住!嘎哈?……把饼交出来😱。”食材明细主料荞麦面(适量)白面(适量)辅料鸡蛋(2枚)香葱(1根)胡萝卜(1小段)盐(半匙)花椒粉(1匙)生抽(2茶匙)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荞麦饼的做法步骤1、荞麦面和白面比例是1:1,荞麦面多了煎...
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟习惯吃细粮的我们,也要适当吃点粗粮,来降低高血压、糖尿病、肥胖症等的风险。这道香葱荞麦面蛋饼,时早餐必备的食品。由于粗粮荞麦口感较为不好,我们增加...
“一碗鲜香的汤头,自制营养荞麦面代替了传统面条,回归最简单最纯粹的清香,早上给自己一碗热乎乎的阳春面吧”食材明细主料面条(适量)午餐肉(适量)鸡蛋(适量)大葱(适量)辅料酱油(适量)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料金针菇(适量)荞麦面(适量)辅料香菜(适量)冬菜(适量)姜丝(适量)葱花(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇荞麦面的做法步骤1、锅里放入姜丝注入清水开始煮沸。2、水开后将荞麦面放入。3、荞麦面煮至软把金针...
食材明细主料蔬菜叶(适量)荞麦面粉(适量)鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)心形荞麦饼的做法步骤1、把鸡蛋和面粉放入碗中。2、放入自己喜欢的蔬菜叶。3、加水搅匀至粘稠糊状。4、锅内放少许油,待锅内油热后,用勺均...
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