有关红枣核桃益智豆浆怎么做好吃的精选大全
食材明细主料黄豆(40克)核桃(40克)红枣(8枚(去核))辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃益智豆浆的做法步骤1、材料:黄豆1包(40克),去核红枣8枚,核桃40克,花生40克。2、红枣、花生、核桃、黄豆头天晚上泡上,(夏天要...
“豆浆的品种其实有好多,根据不同的需要可以喝不同的豆浆,不同的豆类组合,就会有不同的饮食疗效,可以美白,可以去火,可以补血……今天的这款豆浆就是多用脑的人应该常喝的豆浆哦,提高记忆力,头脑清醒转得快,越来越聪明。”食材...
食材明细主料黄豆(适量)红枣(适量)核桃(适量)辅料黑糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃黑糖豆浆的做法步骤1、红枣、核桃、黄豆、黑糖适量。2、黄豆提前一晚浸泡。3、将红枣洗净去核切小块、核桃取仁、泡好的...
“家里的花生核桃都是外婆乡下给的,很多,变着花样的吃,冷飕飕的冬季早晨来上一杯暖暖的豆浆,唤起一天的活力”食材明细主料花生米(一把)核桃(一把)黄豆(一把)红枣(一把)辅料清水(1000ml)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣...
“最近早上喜欢自磨豆浆,可以添加各种食材,养颜美容,也让早餐更丰富”食材明细主料黄豆(50g)红枣(8个)核桃(10g)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃枸杞豆浆的做法步骤1、准备好所需食材2、黄豆洗干净,用水...
食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)山药(适量)黄小米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃红枣豆浆的做法步骤1、核桃去皮,红枣去核儿小米洗净。2、山药去皮切成小块儿。3、所有食材放入豆浆机里面,按豆浆...
“这其实可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米,营养价值得到了提升。核桃与红枣的香气纠缠在一起,相得益彰。黑米增稠,造就柔滑的口感。若是将核桃事先烤过,味道更香。用作早餐或加餐,都很不错。。。”食材明...
“枣香浓郁,香甜可口。红枣替代蔗糖,天然甜味剂,营养又健康。”食材明细主料黄豆(适量)红枣(一个)辅料核桃仁(一个)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香甜红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆适量,提前一晚,冰箱冷藏泡发。2、枣夹核...
“怀孕中的女人是美丽的,她不单是美丽的个体,还是生命的孕育者。怀孕中的女人,往往不会顾及自己的腰身和体重,只要认为有营养的、对胎儿好的食物都愿意多吃,以便能让宝贝在自己的体内能够茁壮成长。但是往往过多的营养也会...
食材明细主料黑豆(半杯)辅料去核红枣(9颗)核桃仁(1把)调料黑芝麻(1匙)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用凉水泡一晚上。2、把黑豆红枣核桃仁黑芝麻放破壁机里。3、加水。4、启动豆浆功能...
“营养豆浆,养眼养胃。”食材明细主料红芸豆(适量)红枣(适量)核桃(适量)辅料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芸豆红枣核桃豆浆的做法步骤1、红芸豆提前一晚浸泡,红枣片洗净、核桃洗净掰碎。2、食材放入豆浆机中,加10...
“家中小儿正值初中,每天繁重的学习任务,使得小小的身体随承受着太多的压力。早上6点起床,晚上6点到家。这重重的书包压在成长中的身体,让当妈的看着心疼。我从饮食入手,力争每一道菜都能让孩子爱吃,从中摄取一天中足够的营...
食材明细主料红枣(适量)核桃(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚用水泡发,核桃、红枣清洗。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入破壁机里,重新加水启动五谷豆...
食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)红枣(适量)核桃(适量)南瓜(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃南瓜豆浆的做法步骤1、黑豆黄豆提前一晚泡发,核桃仁备用,红枣洗净去核。2、南瓜适量,切成小块。3、所有...
“核桃益智,红枣养血,山药健脾胃,黑芝麻补肾,营养又美味,口感好,易吸收。春天,万物勃发,孩子益智米糊喝起来😋(平时这些食粮,孩子是不让放粥里的,米糊每人能喝两碗呢)”食材明细主料核桃(适量)桂圆肉(适量)红枣(适量)黑芝麻(适量)辅料大...
“红枣的维生素C含量居百果之冠,比苹果、桃子高80~90倍,比梨高140倍左右,被誉为“天然维生素C丸”。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。核桃是食疗佳品:无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧...
食材明细主料核桃(6个)干红枣(5个)桂圆肉(10个)辅料糖(2勺)水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)核桃红枣浆的做法步骤1、核桃仁准备好!2、桂圆肉准备好!3、然后弄五个大红枣!4、放入榨汁机中,放入糖,水,按下搅拌键!5、成品图!...
“有预约真好,从此不用大清早去装豆腐机。这家伙不似豆浆机直接把机头装到位就行,滤网,盖子,桶身,机座,虽然耽误不了几分钟,但心理上的感觉却完全不一样。大清早总是不想多费手脚,哪怕只会多用一秒。早怎么没发现这功能呢?还是...
食材明细主料黄豆(一杯(豆浆机用量杯))红枣(适量)核桃仁(适量)辅料枸杞子(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃黄豆浆的做法步骤1、红枣黄豆洗净提前泡好,核桃仁枸杞子也过水洗净。2、红枣切片去核,核桃仁掰碎,和黄...
“核桃俩枣”是一句老俗话,是形容事情微不足道。但是这两样物美价廉的普通之物,日常食用却是对身体极好的,小主~~哈哈核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神,益智健脑等功效红枣是补气养血的圣品一般人群都可以食...
“光滑细腻,香甜好喝。春节家宴上我家很少准备饮料,都是用破壁机打些热饮,香甜营养还健康。”食材明细主料核桃(3个)腰果(适量)红枣(10颗)辅料大米(半把)黄豆(半把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃腰果红枣豆浆的做法步骤1...
食材明细主料黄豆(适量)花生豆(适量)红枣(6-8片)核桃(4个)枸杞(适量)辅料白糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞核桃豆浆的做法步骤1、黄豆花生豆用量杯放多半杯,抓半把红枣(大约67片)、4个核桃(拨皮)、适量枸...
“荞麦的营养价值非常高,且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分,对预防心脑血管疾病有显著功效。荞麦内含蛋白质,但不同的是,荞麦所含的大都是清蛋白及球蛋白,更加容易吸收。有止咳平喘、降血脂,降血糖的功效...
“核桃是一种很营养的果实,它可以保护心脏机能,而且营养价值很高,并具有健脑功效,还能改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤,被誉为“万岁子”、“长寿果”。做面包时加入核桃既丰富了口感又增加了营养,用来当早餐是再好不过的了...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)辅料红枣(适量)核桃仁(适量)清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃双豆浆的做法步骤1、黑豆,黄豆提前一晚上泡发,第二天早上使用2、红枣洗净,核桃仁3、所有食材放在豆浆机里,加入...
热门标签
-
蒸苜蓿芽怎么做
开请
辣椒皮蛋擂茄子怎么做
菠萝青瓜优格
香菜拌鸡胸肉
初夏瘦身美容餐桌上解腻开胃的麻辣手撕五花
豆浆土司的最正宗做法
火麻仁麻辣猪肝
胡萝卜肉松高汤面的最正宗做法
慢语
猪肠炒青蒜的做法
小豆黑米甜粥的做法
妈妈的味道千张结烧五花肉
凉拌爽口茴香的家常做法
蒜子扣鸡翅的最正宗做法
念辣椒的家常做法
蔬菜沙拉
酿莴笋的做法
鳄鱼肉炖胡萝卜的最正宗做法
鸡蛋芝士饼的做法
夏洛蒂
荷香木耳蒸鸡怎么做好吃
鸭血冬瓜汤
麻辣虾球怎么做好吃
青红辣椒炒油渣怎么做
榴莲慕斯杯
蚝油双笋怎么做
猴头菇炒杂菜
香菇豆角牛肉酱
菜瓜炒牛肉粒的最正宗做法
阴道
黑椒猪扒河粉的家常做法
杨氏辣子鸡怎么做
药膳鸡爪黄豆汤
生炒糖醋排骨的做法步骤
口袋烤鳕鱼的做法