有关大枣扒山药的做法步骤的精选大全
“大枣扒山药可以补益脾胃,滋肾养心,适用于脾胃虚弱、食欲不振、心悸失眠、腰膝酸软等,有增进食欲、养心安眠、防病保健之功效,还是帮助治疗失眠的一道食疗菜。”食材明细主料大枣(100g)辅料山药(200g)配料油(适量)玉米淀粉(适量...
山药大枣汤对于很多女性来说都有很滋补的作用,红枣和山药都是很不错的食材,所以不仅是女性,其实男性喝也是有好处,有很多朋友都想知道山药大枣汤的具体做法是什么?今天就给大家详细介绍一下,想学怎么做的朋友别错过,赶紧来看...
“山药大枣糕吃着软糯香甜,老少皆宜,家里正好有料,试着做出来,味道好极了!”食材明细主料铁棍山药(1000g)新疆大枣(120g)白糖(少许)辅料糯米粉(2小勺)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药大枣糕的做法步骤1、大枣洗净,去核切成丁...
山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材,营养价值都是非常高的,他们分别做菜肴都深受人们的喜爱,猪蹄又是一种胶原蛋白丰富,而且含有维生素和矿物质,猪蹄还乐意帮助人们睡眠,下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的...
食材明细主料枸杞(适量)山药(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞山药红枣大米糊的做法步骤1、枸杞洗干净。2、山药去皮切小块。3、红枣去核。4、大米洗净。5、所有食材放入破壁机。6...
“滑润香甜,滋肾益精,健脾和胃。”食材明细主料红枣(20g)山药(20g)粳米(100g)辅料纯净水(适量)调料白糖(20g)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药粥的做法步骤1、红枣温水泡软,洗净,备用。2、白糖备用。3、山药洗净,削皮,切片。...
“有丰富膳食纤维的大米,搭配具有补血养颜功效的红枣、山药熬煮成粥食用,能补脑、益智、补血,特别适合须发早白、头昏目眩贫血者。本品特点:浓厚甜香”食材明细主料大枣(适量)大米(适量)山药(适量)辅料糖(用冰糖最好,不加也可)甜味...
食材明细主料棉花糖(120g)无核红枣夹巴旦木(120g)黄油(25g)奶粉(50g)辅料奶粉(15g)奶香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶枣的做法步骤1、黄油放入不粘锅小火熬化。2、加入棉花糖小火熬化,不停翻动。3、棉花糖熬化后加入奶粉,快速搅...
“春节过后要消消食,瘦瘦身了,作为营养食品,山药值得一提,对于爱美MM们而言,它是一种天然的纤体美食。含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,节后可以多多食用而...
“山药中含有淀粉酶和多酚氧化酶等物质,有利于增强脾胃消化吸收的功能,在这方面山药可以说是补益脾胃药食两用的佳品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用山药,中医临床上常与患者开出带有山药的处方,以此来治疗脾胃虚弱等症。山药...
“铁馄山药炒着吃,炖汤吃,蒸得吃,三种都试过,都不受家里人的喜爱。于是我就想着煎着吃。煎了三种,这是其中之一。”食材明细主料山药(适量)阿胶枣(6个)辅料面粉(适量)水(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药枣饼的做法步骤1...
食材明细主料大米(适量)辅料山药(适量)红枣(适量)玫瑰花(5朵)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药红枣大米粥的做法步骤1、山药一根切斜段。2、红枣适量。3、大米适量,洗过备用。4、山药红枣大米放入锅中。5、功能粥,按煮饭键...
“小时候的记忆里,大麦仁算粗粮,很多见,多数人不喜欢吃。而我却喜欢大麦仁滑滑的口感。现在,市场上大麦仁很少见,还有些怀念。看到卖大麦仁的,买回家用大麦仁搭配红枣、山药、糯米、大米煮粥,非常好喝。红枣可以补血补气,健脾...
“大枣可以补脾益气,山药是和胃健脾的。两个放在一起熬不仅养胃,而且可以补脾益气。味道也是香甜。”食材明细主料大米(50克)小米(50克)辅料山药(半根)红枣(十数个)色拉油(几滴)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药红枣粥的做法...
食材明细主料山药(1根)大米(适量)辅料水(适量)调料红枣(适量)核桃仁(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药红枣核桃大米粥的做法步骤1、锅加水,放入红枣核桃先煮。2、水开后放入淘洗后的大米。3、煮米粥时把山药去皮切段。...
“严寒的冬日清晨,跟我一起喝上一碗香喷喷热乎乎滑溜溜的大枣枸杞山药粥吧!”食材明细主料大米(适量)糯米(适量)辅料大枣(适量)山药(适量)枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大枣枸杞山药粥的做法步骤1、大米糯米洗净,浸...
“山药枣泥糕好几年没做了,在小区门口有卡车装着卖的铁棍山药,看着不错,买来做了,为了给宝宝尝尝,特意做了熊猫的花样,看起来还不错,也请大家一起品尝,呵呵!”食材明细主料铁棍山药(适量)红枣(适量)黑葡萄干(适量)辅料白糖(适量(炼乳))清...
食材明细主料大米(一量杯)红枣(四颗)山药(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大米红枣山药糊的做法步骤1、大米一量杯洗净2、红枣洗净去核掰成小块3、山药洗净4、放入豆浆机内5、山药切成小块放入豆浆机...
“山药小米粥可以起到很好的补肾作用,还能稳定情绪。对脑血管疾病有很好的辅助治疗的作用。可以起到调节肠胃消化不良的作用。能调理肺气,协助治疗咳嗽。山药小米粥中含有丰富的营养物质、微量元素、非常多的膳食纤维以...
山药我们都知道,而且也有很高的营养价值,而且超级无敌的好吃,你知道山药怎么做好吃吗。我是经常做菜吃,但是我们经常会遇到这样的问题,就是削山药的时候手容易痒,那么削山药的步骤是什么,那么今天就来探究一下削山药的步骤是...
“昨晚剩了米饭,今早就拿来做了迷糊。”食材明细主料红枣(适量)米饭(适量)山药(适量)即食燕麦片(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖大枣山药米糊的做法步骤1、准备好的食材。2、加入豆浆机中,加最低水位...
“一款小甜点,没想到宝宝不太习惯吃”食材明细主料山药(3根)糖粉(50g)枣泥(150g)辅料熟糯米粉(适量)玉米油(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)枣泥山药糕的做法步骤1、红枣用高压锅压10分钟,然后过筛,得到枣泥。2、枣泥,用不粘...
“微甜低糖可作为减肥人士的休闲小点”食材明细主料山药粉(75克)大红枣(6个)辅料凉开水(半碗)配料橄榄油(2勺)蜂蜜(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药枣糕的做法步骤1、所有的原料准备好2、红枣去核用刀切成较小的粒...
随着人们对自身健康的关注度越来越高,我们在饮食上也在不断选择更加健康和天然的食品。其中,山药和木耳就得到了广泛的认可和欢迎,它们都是具有食用和药用价值的健康食物,而且吃法非常多。今天,来介绍其中一种做法:长山药炒...
说到大枣想必不少朋友们一定都会觉得十分熟悉,因为大枣是我们日常生活中十分常见的一种养生食物,对我们的身体健康可以说很有好处,因此很多人都很喜欢吃大枣,那么,大枣多糖提取的步骤是什么呢?不妨我们一起去好好了解一下吧...
热门标签
-
平菇烧肉盖浇饭的家常做法
绿豆芽苗菜热汤面的做法步骤
橙香蓝莓蛋糕卷的最正宗做法
蛎蝗豆腐的最正宗做法
杯子蛋糕蝙蝠装饰的做法
蛋糕块怎么做好吃
烤排骨——烧烤怎么做
意式萨拉米披萨的家常做法
孜然脆皮年糕
酱拌樱桃萝卜
香菇牛肉打卤面的最正宗做法
虾肉核桃芝麻饼的家常做法
五香椒盐饼
泡菜五花肉的做法步骤
椒麻草鱼怎么做
白菜木耳炒豆腐泡的家常做法
红浆苹果片的做法步骤
胡萝卜汁红糖发糕的做法步骤
香椿炒土豆腊肠丁
红烧巴沙鱼翅的最正宗做法
蟹粉包菜包子的做法步骤
核桃葡萄干面包的家常做法
鸡蛋奶酪南瓜塔怎么做
酸奶主题下午茶怎么做好吃
黑芝麻曲奇饼干的做法步骤
简单快手的酸奶饼的做法
快手汉堡胚怎么做
豆豉虾蛄的家常做法
美味弹口的鱼丸的家常做法
蓝莓酱冻芝士蛋糕的家常做法
陕西凉皮怎么做好吃
薯圆羹
榨菜丝肉丝炒毛豆的做法步骤
焦糖牛奶冰激凌
鲜虾秋瓜烙
土豆豆角炖肉