有关双歧因子酸奶的家常做法的精选大全
“酸奶的营十分丰富,它的含钙量以及吸收都高于牛奶,有利于消化。早晚一杯酸奶或者是早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶,都是有利于孩子成长的。”食材明细主料纯牛奶(800毫升)淡奶油(80克)白糖(50克)辅料双歧因子酸奶粉(1小包)甜味(口味)其...
“得了糖尿病了,天天吃苦瓜。”食材明细主料苦瓜(半根)青瓜(1根)无糖酸奶(1罐)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶双瓜的做法步骤1、食材:苦瓜、青瓜、无糖酸奶。2、将苦瓜和青瓜一起清洗清洗捞出。3、青瓜去皮放在案板上...
“回老家过年的几天,又是吃又是喝再加懒觉,开始上班的两天还有一点儿不习惯,这个星期天咱要好好调整调整说好下周开始就要撸起袖子好好干了。算算我这也好几天没做菜,拍菜了,总感觉缺了点什么,这个星期就先来个简单的,也清清...
食材明细主料茄子(四个)西红柿(两个)辣椒(适量)辅料干葱(适量)蒜(适量)蚝油(适量)生抽(适量)五香粉(适量)糖(适量)盐(适量)酸辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常酸辣茄子的做法步骤1、干葱,切碎,备用。2、蒜,切碎,备用。3、西红柿切小块,备用...
“酸甜好营养的健康小食,小孩老人减肥女士皆适宜~~~”食材明细主料酸奶(1袋)辅料红薯(1个)紫薯(2个)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶双色薯泥的做法步骤1、红薯和紫薯洗净去皮2、红薯紫薯切大片上蒸架蒸熟,或者用微波炉...
“要说一年四季,春天是孩子们长高的最佳季节,所以在这段日子里,我们做妈妈的要较平常更细心的照顾孩子的饮食。每天尽量保证谷类、乳类、肉类、禽蛋、蔬菜等食物的均衡摄入。早晚一杯酸奶或者是早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶...
“昨晚吃了油炸食物,早餐吃个酸奶碗做早餐,整理一下肠胃。”食材明细主料炭烧酸奶(1份)坚果(1把)火龙果(适量)辅料玫瑰花酿(1勺)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双果炭烧酸奶碗的做法步骤1、各种坚果混合物。2、酸奶及火龙果...
“自制的酸奶总会留下一些烤酸奶蛋糕,它和戚风蛋糕一样是我家早餐桌上的常客,做法简单,食材常见,蛋糕的味道更与它的热量成反比,吃起来湿润细腻,柔嫩香滑,吃过后它淡淡的酸奶味道让人回味无穷。千不该万不万不该在下面放蓝莓...
“双脆是指猪腰花和猪黄喉爆炒的一道菜,口感“脆、嫩、香辣”。猪腰要选沙腰(颜色白里透红为佳),配料芹菜只要茎,不要叶(叶不要浪费了,可用来做凉拌菜)。”食材明细主料猪腰(2个)猪黄喉(2跟根)辅料芹菜茎(150克)配料干辣椒(6个)小红辣...
“新做了酸奶,想着做一个酸奶戚风,加了可可粉,双重的味道,漂亮的花纹,吃到嘴里美美哒。”食材明细主料低粉(65g)玉米淀粉(15g)酸奶(70g)玉米油(50ml)砂糖(20g)蛋黄(5个)盐(1g)辅料蛋清(5个)砂糖(60g)柠檬汁(适量)可可粉(15g)奶香(口味)烘焙(工艺)一小...
“制作超级简单的高颜值酸奶甜品。”食材明细主料酸奶(适量)辅料草莓(适量)树莓(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双莓炭烧酸奶的做法步骤1、把草莓和桑葚洗净沥干。2、酸奶开盖备用。3、草莓切丁,酸奶先倒入甜品碗,...
食材明细主料苹果(1个)芒果(3个)草莓(6个)辅料酸奶酪(80克)酸奶(100克)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶酪拌双果的做法步骤1、原料图。2、把草莓洗净一切为二,码放盘子周围。3、苹果削去皮切成小丁放入盘中。4、芒果削去皮...
“适合宝宝吃的蛋卷。”食材明细主料鸡蛋(2个)香蕉(1个)酸奶(适量)辅料食用油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双色香蕉酸奶蛋卷的做法步骤1、准备所有食材。2、蛋清蛋黄分离。3、香蕉压碎。4、搅拌均匀香蕉和和酸奶放...
“大炒勺为网友们奉献一道《双莓提子奶酥》。这道点心简单易做一看就会,所用食材容易买到,还可按自己喜欢的口味儿来随意调节。由于它是用淡味儿鲜奶油制作的,因此营养价值很高,相对黄油点心的热量要小得多。其口感酥松味...
“我今天分享的双皮奶是以纯牛奶作为主要食材,通过蒸的方法来制作的,虽然没有双层的奶皮,但是吃起来的口感和味道也是相当完美的,搭配自制的蜜红豆,简直绝了,蜜红豆做法在前面的食谱中已经分享过了,需要的小伙伴自取吧~”食材...
“薯球的香甜与酸奶相结合,软糯酸甜,好吃😋。”食材明细主料紫薯(一块)红薯(一截)自制酸奶(半杯)辅料白糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双色薯球酸奶盖的做法步骤1、刚蒸好的紫薯和红薯。2、紫薯去皮,适量白糖,用勺压成...
“低脂健康又美味的酸奶杯,其实在家DIY很轻松,做起来超级简单,食材也很简单,今天分享的这款双色酸奶杯,用冻干草莓给酸奶调色,颜色美美哒,下午茶来一杯,心情也是美美哒!”食材明细主料冻干草莓(30克)酸奶(200毫升)水果坚果燕麦片(75...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料酸奶:适量芒果:适量腰果:适量葡萄干:适量辅料具体步骤1.芒果取出果肉,切成小方丁。腰果切碎粒。葡萄干泡软后洗干净。2.用一个碗倒入一盒酸奶,把芒果丁...
“提前做好吐司,早餐就不着急啦!做了大小朋友都喜欢的巧克力味,双色搭配营养美味。”食材明细主料高粉(300g)原味酸奶(200g)鸡蛋(1个)白糖(20g)盐(2g)辅料黄油(20g)酵母(4g)调料巧克力粉(15g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)双色酸奶吐...
“简单营养丰富的汤水。”食材明细主料紫薯(200g)红薯(100g)辅料酸奶(200g)坚果(30g)调料蜂蜜(1勺)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双薯酸奶羹的做法步骤1、红薯和紫薯切成条蒸熟,因为紫薯水份少,配上水分多的红薯,味道更好。2...
“番薯你还直接蒸着吃?今天小萌教你一招不仅变成颜值高,而且非常美味的甜品哦,一款披着华丽外表的双薯酸奶慕斯,只看样子的话会以为它是慕斯,没想到它是紫薯和红薯做成的!紫薯、红薯、酸奶都属于养生食物,一起搭配能发挥1+1...
“酸奶是以新鲜的牛奶为原料经发酵后制作的一种牛奶制品,不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。自制酸奶无任何添加剂,更营养健康,配上水果口味更佳,再做个造型,宝宝...
食材明细主料银耳(适量)木耳(适量)辅料香菜(适量)蒜末(适量)盐(适量)醋(适量)辣椒油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌双耳的做法步骤1、银耳,木耳提前泡发。2、下锅焯水。3、捞出过凉水备用。4、银耳,木...
“酸奶的营养价值众所周知。自制酸奶方便、省事,直接食用或是搭配水果、果酱或是果干等等,各有风味。”食材明细主料鲜牛奶(500ML)西瓜(适量)水蜜桃(适量)辅料蜂蜜(1小勺)酸奶菌粉(1包)奶香(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)双果酸...
“这个小饼干中用到了酸奶,整形时用了花嘴,看起来很象挤出来的曲奇,但口感跟平常我们吃到的曲奇不太一样,因为油脂用量较小,相对硬些,但也很好吃。我在部分面糊中加入了可可粉,挤出了两种颜色,看起来也很好看。材料:无盐奶油50...
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