有关椒炒菜花的精选大全
“1、将菜花掰成小朵,用沸水灼3分钟,捞出后过凉水备用。2、切葱、蒜、辣椒备用。3、起锅,放油,油红,搁置花椒,待花椒变黑捞出。4、将辣椒放入锅内,爆香放入菜花,搁少许盐,鸡精,味精,炒三分钟出锅。”食材明细主料菜花(1个)青椒(2个)...
食材明细主料菜花(适量)红彩椒(适量)辅料蒜末(适量)玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)松鲜鲜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红彩椒炒菜花的做法步骤1、准备好所有食材。2、洗净切好。3、蒜切好。4、锅内加水烧开。5...
食材明细主料尖椒(100克)干黄花菜(40克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒黄花菜的做法步骤1、食材:尖椒(已清洗切开)、干黄花菜(已泡发清洗)2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄花菜翻...
食材明细主料红黄绿彩椒(各半个)花菜(230克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)彩椒炒花菜的做法步骤1、食材:红黄绿彩椒(已清洗)、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)。2、将红黄绿彩椒放在案板上切成块...
食材明细主料酥辣椒(一小碗)花菜(300克)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酥辣椒炒花菜的做法步骤1、准备材料.2、花菜掰成小朵.3、锅烧热水.4、把花菜绰熟.5、在放入清水里过一下.6、沥干水分备用.7、...
食材明细主料菜花(300克)胡萝卜(20克)辣椒(20克)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣椒胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花去蒂,切成小块清洗干净,装入盘中待用。2...
食材明细主料花菜(300克)剁椒(2勺)辅料鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒炒花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵2、锅中放水,到入花菜3、烧开,把花菜绰熟4、再放入清水过一下5、沥干水分备用6、热锅入油,放入花菜翻...
“现代都市忙碌的生活,使人们更加想追求简单的生活,营养的饮食。简单生活不等于简陋,简单有简单的规则。好比我们经常在家做的简单菜肴一样,我们不会把它做的像餐馆酒店一样的华丽有食欲,但我们同样也能做到“万花丛中一点...
“双椒炒菜花是一道家常菜,主料是菜花,配料是青椒、甜椒。营养丰富清淡好吃。”食材明细主料菜花(1个)青椒(1个)甜椒(1个)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒炒菜花的做法步骤1、菜花一...
食材明细主料花菜(适量)辅料红椒(适量)调料盐(适量)味精(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒炒花菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入花菜。4、加盐煸炒断生。5、加少许水。6、加蚝油,味精调味。...
可以放。炒白菜时可以放花椒用来炝锅,但最好不要放花椒,而是把花椒炸成油,放花椒油。因为直接放花椒,会影响最后的食用。花椒虽然能起到增香的作用,最后食用时要把花椒挑出。不光炒白菜时要放花椒,在炖猪肉,羊肉时也要放花椒...
可以不放。花椒是有比较浓烈的麻味,若是在炒制圆白菜、小白菜、菠菜等淡味的青菜,无需放花椒;若是炒制油麦菜建议放花椒,油麦菜本身有点苦涩,在炒制时可以加入适量花椒和大蒜来压制苦涩,提升油麦菜的口感。另外,花椒比较适合...
起锅前加入花椒粉。最后加入花椒粉可以丰富菜肴的口感增加菜肴的香味,花椒粉可以加入凉拌菜肴中,可以加入汤料中去腥增香,也可以放入一些麻辣类的菜肴中,如酸菜鱼、麻婆豆腐、毛血旺、麻辣牛肉片等菜品,还可以在烧烤串的时...
食材明细主料菜花(适量)剁椒(适量)青椒(一个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)剁椒炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿。2、葱姜蒜和青椒准备就绪。...
“上班族亚健康很多,作息不规律,应酬聚会多,那么在家里吃的时候就多做一些素菜吧,简单的杭椒炒菜花。”食材明细主料有机菜花(1/2个)辅料杭椒(2个)蒜(4瓣)调料白糖(1/2勺)蚝油(2勺)生抽(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杭椒炒菜...
食材明细主料五花肉(250g)菜椒(150g)酸菜(适量)辅料蒜头(1个)豆瓣酱(1勺)酱油(适量)油(少许)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒菜椒的做法步骤1、五花肉。2、菜椒。3、五花肉切块、菜椒切块、蒜头剥去外皮、酸菜切...
食材明细主料菜花(适量)线椒(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)番茄(一个)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)线椒炒菜花的做法步骤1、适量菜花备用。2、所需配料准备就绪。3、菜花掰小朵洗净控水。4...
“鲜辣爽口再配上菜花的爽脆,真的是特别的美味。今天就给大家分享这道美味的彩椒炒菜花,制作方法特别的简单,简单几步就能做出的美味,赶紧来学习吧!”食材明细主料菜花(400g)辅料青辣椒(30g)蒜(2瓣)红辣椒(30g)调料盐(适量)食用油(10g...
“这种有机菜花长得分散,花梗较长,吃起来脆脆的。放点尖椒炒,提个味儿,还不辣。夏天没食欲,吃这道菜还能下饭。”食材明细主料菜花(一块)尖椒(半根)辅料菜籽油(适量)干红朝天椒(两个)盐(少许)酱油(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“有机花菜富含维生素、蛋白质、食物纤维等,还有钙、磷、铁等矿物质,对人体很有益处,而且能够清理血管,可以预防心血管疾病,减少中风和心脏病的威胁。同时帮助肝脏解毒,提高机体的免疫力,可防止感冒和坏血病的发生。”食材明...
食材明细主料青椒(140克)黄花菜(45克)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒黄花菜的做法步骤1、食材:青椒(已清洗)、黄花菜(已泡发)2、将已泡发的黄花菜清洗一下,捞出待用。3、将已清洗好的青椒放在案板上...
食材明细主料青椒(1个)菜花(适量)辅料花生油(1勺)调料盐(适量)花椒粒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒菜花的做法步骤1、菜花用开水焯1分钟捞出过凉水备用。2、青椒洗净去籽切块。3、炒锅放油烧热,放花椒粒爆香。4...
食材明细主料韭菜花(适量)红辣椒(适量)肉(适量)辅料盐(适量)味精(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒辣椒的做法步骤1、把韭菜花,辣椒,肉洗干净。2、肉,辣椒切丝。3、韭菜花切段。4、锅中放入些许油,将肉丝炒至变...
“随意搭配的一道菜,没什么难度,却是一道下饭菜!”食材明细主料五花肉(150克)尖椒(3个)菜花(1朵)辅料盐(适量)蒜泥(适量)葱段(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒尖椒花菜的做法步骤1、五花肉切薄片丶花菜丶尖椒切块备用...
食材明细主料菜花(300克)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料色拉油(30克)葱末(3克)姜末(3克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、...
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