有关杏鲍菇炒菠菜怎么做好吃的精选大全
“杏鲍菇炒菠菜是一道清淡的素食佳肴。菠菜滋阴补血,蘑菇可以增强机体的抵抗力,可以化痰止咳、抗癌等等,功效众多,杏鲍菇炒菠菜是一道营养价值十分丰富的素菜。”食材明细主料菠菜(1捆)杏鲍菇(2根)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五...
“现在物流发达,儿菜在北方很受欢迎,北方会贵一点。不过鲜嫩美味,营养价值很高的,钙是鸡蛋的5倍,粗纤维还促进结肠蠕动,稀释毒物,是个不可多得的蔬菜。儿菜鲜嫩美味,如果4月不吃就老了。”食材明细主料杏鲍菇(1根)儿菜(3个)里脊肉...
“菜心搭配上杏鲍菇,一道美味的开胃菜。杏鲍菇炒菜心十来分钟就搞定。清香营养用来下饭或者佐粥都不错。”食材明细主料杏鲍菇(1个)菜心(300克)葱(1根)姜(1块)蒜(3瓣)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料小杏鲍菇(6个)春菜(3棵)辅料蒜瓣(2个)指天椒(1个)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒春菜的做法步骤1、小杏鲍菇洗净,竖着切成片。2、锅中放入适量清水,把切好的杏鲍菇焯水10分...
食材明细主料杏鲍菇(一根)韭菜(5根)辅料葱(适量)小米辣(1个)姜(适量)蒜(适量)调料李锦记蒜蓉辣酱(1小勺)蚝油(1小勺)低盐酱油(1勺)玉米淀粉(1.5g)水(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒韭菜的做法步骤1、杏鲍菇一根,对半切开,用刀...
“一款爽口的青菜,总有一席之地!过年的餐桌不能少哦!荤素搭配,营养才更健康呢!”食材明细主料杏鲍菇(一个)青菜(适量)葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒青菜的做法步骤...
“瓢菜,长得样子很象油菜,只是根部要肥厚,吃起来肉肉的感觉。”食材明细主料瓢菜(180克)杏鲍菇(30克)辅料盐(适量)蚝油(5克)花椒粉(1克)味精(少许)小葱(3根)蒜(2瓣)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒瓢菜的做法步骤1、...
食材明细主料杏鲍菇(115克)菠菜(240克)辅料盐(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇拌菠菜的做法步骤1、材料:杏鲍菇、菠菜2、将菠菜去根洗净,捞出待用。3、将杏鲍菇清洗一下。4、放在案板上切碎。5、随后,...
食材明细主料杏鲍菇(两个)油菜(200克)辅料花椒(少许)葱(少许)姜(少许)蚝油(半勺)酱油(半勺)盐(少许)花生油(2勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒油菜的做法步骤1、杏鲍菇,油菜清洗干净。2、杏鲍菇切好。3、油菜切好。4、葱姜切...
食材明细主料鸡蛋(1个)杏鲍菇(1根)年糕(1根)菠菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇菠菜年糕汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、杏鲍菇2、年糕3、菠菜(已洗净)4、将杏鲍菇清洗一下、捞出。5、放在案板上切...
食材明细主料包菜(小半颗)杏鲍菇(半个)辅料水(适量)油(适量)配料黑胡椒汁(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)包菜炒杏鲍菇的做法步骤1、所有原料。2、小锅放少量油,放入洗净切好的包菜。3、接着放入切片的杏鲍菇翻炒。4、加...
食材明细主料杏鲍菇(适量)鸡蛋(2只)菠菜(适量)辅料盐(适量)蚝油(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒杏鲍菇菠菜的做法步骤1、菠菜洗净焯水后捞出,切段备用2、鸡蛋打散,杏鲍菇切片3、锅中放油,油热后倒入炒锅,鸡蛋定型后捞...
“下饭”食材明细主料杏鲍菇(适量)辅料干辣椒(适量)花椒(适量)鲜味生抽(适量)老抽(少许)蒜蓉(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒杏鲍菇的做法步骤1、准备洗净的杏鲍菇2、切薄片备用3、准备蒜,干辣椒,花椒4、先炒香辣椒花椒...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇:2只菠菜:10颗辅料花椒粒:五颗大蒜:两颗具体步骤1.杏鲍菇撕成小条,菠菜洗净从中间掐开,把红根留住,那个很有营养的2.热锅凉油放几片大蒜,炒杏鲍菇放点...
“灿烂写博这几年,认识了不少的朋友.一直感觉网络好奇妙,山南海北的陌生人,通过网络成为朋友,甚至知已,当珍惜这份缘.那天有位朋友想来带孩子们体验灿烂家乡的三绝工艺品,在百度中搜到了灿烂的博客.后来加Q,灿烂空闲...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:300杏鲍菇:150辅料蒜:5盐:3食用油:15ml鸡精:5具体步骤1.准备食材,杏鲍菇切丝,菠菜焯水2.锅里放油炒香蒜末3.放入杏鲍菇转中小火煸干水分4.放入菠菜...
杏鲍菇给我初印象,我真的以为是白色鸡腿肉,吃起来很有弹性,作为这么好吃的一份子,对于杏鲍菇还是有一定的了解的,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质等,可以提高免疫力,据说还有美容美颜的效果哦,别看小看这个简单的杏鲍菇,要想做得好吃...
“酷暑难熬,食欲不振,吃些酸爽的菜品开胃吧。杏鲍菇搭配菠菜茎,用自己调制的酸爽凉拌汁拌一拌,开胃下饭很不错。”食材明细主料杏鲍菇(250g)菠菜(250g)辅料大蒜(适量)调料橄榄油(适量)盐(适量)白糖(适量)香甜醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分...
“家常小炒,简单又不失美味~”食材明细主料白菜(适量)杏鲍菇(一个)辅料大蒜(几瓣)调料猪油(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒白菜的做法步骤1、备好食材:如图,分别清洗干净备用。2、杏鲍菇切成薄片,白...
“冬天青菜的品种有点儿少,但是该吃还得吃,可以搭配其它蔬菜,在保证桌上有绿叶菜的同时,还能创意出更多的菜品,获取更多的营养。就如这道小油菜炒杏鲍菇,借着杏鲍菇的鲜味,这道原本平淡无奇的小菜竟有滋有味,清香无比。”食材...
食材明细主料生菜(1棵)杏鲍菇(半根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒生菜的做法步骤1、食材:生菜。2、杏鲍菇。3、将生菜洗净、捞出。4、折成段,待用。5、将杏鲍菇清洗一下。6、放在案板上切成...
“简简单单”食材明细主料芹菜(一根)杏鲍菇(一个)辅料火腿肠(一根)调料盐(半勺)南德(2g)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒杏鲍菇的做法步骤1、芹菜、杏鲍菇、火腿肠切成丁。2、炒锅预热后加入适量的油。3、倒入...
“快手营养餐”食材明细主料杏鲍菇(1根)芹菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(一点)葱花(适量)红辣椒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净控水2、杏鲍菇1根3、切丝焯水备用4、攥干水分5、锅...
“将塌菜和菌菇一起煸炒,虽然比较家常,但是简单快手,又富含膳食纤维。”食材明细主料塌菜(300克)杏鲍菇(100克)调料橄榄油(10毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(5毫升)清水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒塌菜的做...
食材明细主料青菜(500克)杏鲍菇(1个)辅料油(适量)盐(少许)糖(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青菜炒杏鲍菇的做法步骤1、青菜杏鲍菇2、青菜洗净,杏鲍菇洗净切片3、起油锅加热4、放入杏鲍菇煸炒2分钟5、然后放入青...
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