有关空心菜炒肉末怎么做好吃的精选大全
食材明细主料空心菜(350克)前腿肉(60克)辅料蒜(3瓣)红尖椒(1个)胡椒粉(1克)生抽(1勺)盐(2克)鸡精(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)空心菜炒肉末的做法步骤1、空心菜摘去叶子,将菜梗洗净沥干水份。2、前腿肉切小丁,加点胡椒粉、生...
“空心菜学名蕹(weng四声)菜,在福建、广西、贵州、四川称空心菜,福建称通菜蓊、蓊菜,江苏、四川称藤藤菜,广东称通菜。空心菜是夏秋季节常见蔬菜,除供食用外,尚可药用,内服解饮食中毒,外敷治骨折、腹水及无名肿毒。空心菜做法很...
食材明细主料空心菜梗(适量)五花肉(适量)辅料青椒(2个)红辣椒(1个)大蒜头(适量)豆豉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉炒空心菜梗的做法步骤1、准备好食材。2、五花肉切成薄片、...
食材明细主料空心菜(适量)辅料大蒜头(适量)辣椒(适量)青椒(适量)生姜末(适量)调料蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末空心菜的做法步骤1、空心菜洗干净。2、锅中热油煸香蒜末姜末辣椒。3、倒入空心菜翻炒。4、...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟空心菜一直是人们吃火锅的首选,但是除此之外还有很多美味的做法,今天就给大家带来一道香脆肉末炒空心菜梗经过爆香的辣椒和蒜末为脆嫩的空心菜梗带来一...
食材明细主料五花肉(适量)空心菜(适量)辅料盐(适量)鲜酱油(适量)姜(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒空心菜的做法步骤1、锅内加少许油烧热、下肉片小火炒出肥油,加姜蒜炒出香味。2、一勺料...
“夏日时令菜之空心菜,菜梗切小段,与肉末辣椒搭配,是一道下饭快手菜!”食材明细主料空心菜梗(适量)猪肉末(适量)辅料剁椒(适量)蚝油(适量)蒜(适量)盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)空心菜梗炒肉末的做法步骤1、猪肉...
“十分下饭的一道菜,有兴趣的试一试。”食材明细主料空心菜梗(1把)瘦肉(100g)辅料蒜(少许)油(少许)盐(少许)酱油(少许)辣椒粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末空心菜梗的做法步骤1、肉切沫,空心菜梗切小节,蒜拍碎备用。2、...
“青菜多吃有益,空心菜,清热解毒,通便防癌,润肤美容。”食材明细主料空心菜(300克)肉末(30克)豆豉(20克)蒜蓉(15克)辅料油(15克)盐(1克)鸡精(1克)原味(口味)未知(难度)肉末豆豉炒空心菜的做法步骤1、空心菜洗净,切1厘米左右的段。2、肉末、蒜...
食材明细主料空心菜(适量)辅料蒜末(适量)剁椒(适量)调料油(适量)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒜末炒空心菜的做法步骤1、空心菜摘好泡洗干净。2、准备:蒜末。3、自制剁椒。4、热锅放油,油稍微要多一点,炒好了空...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料空心菜梗:150瘦肉:150辅料蒜末:小量郫县豆瓣酱:1小勺生抽:少量食用油:适量具体步骤1.空心菜摘去叶子,留嫩梗。洗净。2.将菜梗切成1厘米小段。3.瘦肉洗净...
食材明细主料空心菜梗(适量)瘦肉(适量)辅料辣椒(适量)大蒜(两瓣)姜(适量)蒜苗(一根)盐(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜炒肉的做法步骤1、准备空心菜梗,我们平时买空心菜那段稍微老的就可以。2、瘦肉适量,切好加...
“空心菜具有清热解毒,降低血糖,降低血压,通便防癌,润肤美容,增强体质的功效,一般人群均可食用,对于糖尿病,高胆固醇,高血脂患者,口臭,爱美人士等尤为适宜,而且它性属寒凉,可以凉血止血,润肠通便,因此尤其对于便秘,痔疮,便血,尿血,鼻出血...
“你有没有试过吃空心菜的时候,老到咬不断,然后整根从喉咙里拉出来?我试过哦!当从喉咙里拉出来的时候嗓子受到刺激,觉得好恶心哦,胃口都没有了。不过今天的空心菜做法不会让你有这样的经历了,而且还会很下饭。”食材明细主料...
“空心菜是我们家最喜欢吃的青菜。无论是蒜茸的,还是葱油的,或者肉末的,怎么炒都很喜欢。”食材明细主料空心菜(1把)辅料瘦肉(适量)蒜瓣(适量)配料食盐(1茶勺)生抽(1/2汤勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末空心菜的做法步骤1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟空心菜,心是空的,但味道却不是空的。家里种了很多空心菜,今天用空心菜做了道蚝油空心菜炒肉末,清淡可口,适合这个夏季吃。大鱼大肉吃多了,太油,夏天有点难以...
“今天下午儿子睡醒觉后,就一起去市场买菜了。在市场里看见卖这种菜的,也不知道叫啥名,问了才知道这就是空心菜啊,于是买了一把回来尝尝。到了家就打开电脑查查这空心菜,只知道这是南方的蔬菜,一查才知道它的营养价值很高啊...
食材明细主料空心菜(300)腊肉(100)辅料盐(适量)鸡精(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜炒腊肉的做法步骤1、空心菜洗净切成末2、腊肉切成片备用3、热锅冷油,放入姜末爆香,放入空心菜翻炒两分钟,再倒入腊肉翻...
食材明细主料空心菜(400克)大蒜(3粒)肉末(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)胡椒粉(一勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末炒空心菜的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入适量玉米油,大火煸炒肉末,加入少许...
食材明细主料菜心(1把)肉末(80克)辅料葱(1段)姜(2片)蒜(3瓣)调料酱油(1勺)料酒(1勺)盐(1勺)糖(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末炒菜心的做法步骤1、菜心淡盐水浸泡15分钟,洗净控水,切指节长短的段。葱姜蒜切碎。买的加工好的牛...
“空心菜,又名蕹菜、无心菜、通心菜。为夏秋季节主要绿叶菜之一。嫩梢中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。空心菜有通便解毒,防癌,增强体质,洁齿防龋,降低血糖的功效。空心...
“食材:空心菜根子,青椒,瘦肉,盐,油,味精,生抽,做法:1、青椒切丝,空心菜根子切段,肉切丝。2、切好的瘦肉入进烧好油的锅里,翻炒,途中加盐,3、等肉炒熟时,下入切好的空心菜和青椒翻炒,4、加盐翻炒,待空心菜炒软时调入生抽,味精即成。”食...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料空心菜:1捆姜:2片蒜:4瓣剁辣椒:1勺肉丁:一小碗辅料盐:半勺老抽:1勺生抽:1勺淀粉:半勺具体步骤1.空心菜杆和叶分离。杆用刀背拍扁切段。2.猪肉切丁3.加淀粉...
食材明细主料空心菜(200克)熟猪肉(75克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒空心菜的做法步骤1、食材:空心菜、熟猪肉2、将空心菜洗净。3、放在案板上切开,待用。4、将熟猪肉放在案板上切成丝。5、烧...
食材明细主料空心菜梗(适量)肉末(100克)大蒜(适量)葱花(适量)辅料玉米油(8毫升)盐(各1克)鸡粉(1小勺)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末炒空心菜梗的做法步骤1、备齐材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油快速煸炒肉末...
热门标签
-
香渣肉
柿子豆沙包的做法
鹌鹑肉脆脆蛋的做法
三色藜麦肉松吐司的家常做法
五花肉烧山药怎么做好吃
老由家
火腿炒白萝卜的做法
会派
抹茶大理石纹芝士怎么做好吃
菠菜拌毛蚶的最正宗做法
酱爆素丁的做法
当归红枣粥的做法步骤
简易版电饭锅香肠煲仔饭的最正宗做法
山药羊奶羹的家常做法
筒骨玉米胡萝卜汤怎么做好吃
纯蛋白土司的做法步骤
酸甜炸蛋怎么做好吃
老姜焖排
红薯燕麦小煎饼
小炒玉米笋的做法步骤
核桃红糖酥饼的做法步骤
五花肉烧盐辣椒怎么做
油鸡云南瓜
空气炸锅之纸杯蛋糕
冰镇西瓜水果蛊的做法
卡通饭团便当的家常做法
低糖版戚风蛋糕的做法
内脂豆腐蒸鸡蛋怎么做
鱼丸的最正宗做法
冰冻香蕉的最正宗做法
鼎氏
双椒炒扇贝
药膳-雪梨炖银耳
凉拌麻辣土豆的做法步骤
“荤菜”姬松茸烧排骨
蚝油炒油菜怎么做好吃
-
推荐阅读
- 苡仁煮多久 - 薏米的营养价值
- 热腾腾的酸甜奇异果虾怎么做美味好吃
- 西兰花南瓜怎么做才好吃 - 有什么营养价值
- 南京大暑吃什么传统食物
- 香炸牛排的做法 - 香炸牛排怎么做
- 不用出门易制作的速成锅贴怎么做美味好吃
- 吐司香肠批萨怎么做美味好吃
- 好吃的抹茶杏仁蔓越莓饼干怎么做美味好吃
- #美味时刻#炸猪排怎么做美味好吃
- 香喷喷的孜然肉片怎么做美味好吃
- 加盟成都火锅店排行榜
- 芝士鲜鱿西兰花的做法 电锅菜之芝士鲜鱿西兰花 芝士鲜鱿西兰花怎么做
- 海鲜味薄荷辣炒花蛤怎么做美味好吃
- 正月十五灯节酱爆鸡丁的做法 仙草阁私房菜(无肉不欢)--正月十五灯节酱爆鸡丁 正月十五灯节酱爆鸡丁怎么做
- 山楂什么时候成熟采摘 - 山楂的种类有哪些呢