有关菜脯的精选大全
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟听老一辈的人说，以前经济条件不是很好的时候，为了物尽其用和囤粮，潮汕地区的人们都会把秋收后的萝卜做成菜脯，和其它菜搭配食用。时过境迁，菜脯做菜越来越...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪脚：500黄豆：100菜脯（萝卜干）：100辅料具体步骤1.切好洗净2.黄豆提前泡发，我一般是睡觉前泡。3.萝卜干切薄4.材料全部放进去在加几个蒜米再加入适量的...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟咸甜菜脯,说起这一道菜,对于许多人来说都是极其喜欢的一道美食.这一道菜式,用料和制作的过程虽然较为复杂，但是，绝对可以称得上是一道美味佳肴。更重要...
食材明细主料粘米粉（(大米粉)200g）玉米淀粉（50g）菜脯（100g）辅料食用碱（0.5g）清水（500g）蒜（2粒）葱（适量）调料盐（2g）油（适量）酱油（少量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菜脯米粄的做法步骤1、碗中放入粘米粉、玉米淀粉、食用碱、盐。(不喜...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料传统车轮饼皮面煳：500公克菜脯：160公克绞肉：120公克蒜末：10公克红辣椒丁：10公克青葱末：10g麻油：1小匙沙拉油：1大匙米酒：15cc酱油：15cc胡椒粉：适量鸡粉：3公克细砂...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜脯：20鸡蛋：2个辅料胡椒粉：适量油：适量具体步骤1.菜脯洗净，切成末。2.碗中加入切好的菜脯。3.打入鸡蛋和胡椒粉，搅拌均匀。4.锅热油，下入蛋液煎至两面...
“早餐白粥的绝配，蛋香加上菜脯干煎出的香味，保准能喝上三碗粥。”食材明细主料高堂菜脯（一个）鸡蛋（三个）辅料蒜泥（适量）葱（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜脯蛋饼的做法步骤1、准备食材，菜脯用清水泡一下，减少一些咸味2...
“极下饭的开胃菜。”食材明细主料鸡蛋（3个）菜脯（1两）辅料盐（1小勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜脯煎蛋的做法步骤1、材料备用。2、鸡蛋打散，菜脯切成碎粒待用。3、煎锅下油烧热，放菜脯粒进油锅里炒香。4、把炒香的菜...
“咸香可口。”食材明细主料鸡蛋（4个）龟背石斛花（适量）菜脯（少许）辅料蒜末（少许）调料油（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜花菜脯煎蛋的做法步骤1、准备食材:鸡蛋，鲜花，菜脯(咸萝卜干)。2、菜脯清洗一下就好，切碎...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料淡甲鱼：中型大小2条辅料菜脯：少许蒜：少许葱：少许盐：少许食用油：适量具体步骤1.淡甲去鱼鳞、内脏，洗净切段，用少许盐腌30分钟；2.菜脯洗净，切薄片；3.蒜去皮洗净切...
“简简单单的菜脯炒蛋，搭配白粥一起吃，实在是太棒了☺️。”食材明细主料菜脯（2条）鸡蛋（3个）调料酱油（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜脯炒蛋的做法步骤1、菜脯用水浸泡洗干净，沥干水分切成一粒粒的。2、打入3个鸡蛋备...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜脯：1条米饭：2碗鸡蛋：2个辅料小葱：3棵鸡精：1/2小勺食用油：适量具体步骤1.准备材料2.菜脯洗干净切条再切粒，葱切成葱花。3.鸡蛋打在碗里拌匀即可4.炒锅...
“菜脯就是用白萝卜腌制的咸萝卜干，潮汕地区的人们喜欢称它为菜脯，腌制年数较多的菜脯称为老菜脯，为潮汕三宝之一。口感咸香脆口，消食开胃，配粥一流。”食材明细主料菜脯（适量）鸡蛋（2个）辅料蒜末（少许）调料油（适量）胡椒粉（少许）咸香（...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的筋肉菜脯蛋炒饭是一道十分家常的快炒米饭，不仅做法简单，还十分美味。菜脯是一道十分具有“妈妈味道”的咸菜，香脆可口，仿佛带着童年的味道。金黄的...
“今天做的这种鱼呢，潮汕人叫它淡甲，学名叫鲬鱼，也叫印度鲬、山肖、牛尾鱼、拐子鱼、百甲鱼、辫子鱼、狗腿鱼、尖角子、中鱼、山肖、竹甲、刀甲。这种鱼全身大部呈黄褐色，目间有小黑斑点，腹侧淡黄色。鱼身延长而平扁，向后渐...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜脯：50九层塔：50鸡蛋：2颗白米饭：1碗辅料油：适量盐：适量具体步骤1.菜脯切碎,鸡蛋两颗打散,九层塔切碎.新煮好的米饭一碗.2.热锅凉油,把菜脯碎放入爆香一下....
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3颗菜脯：30公克葱：1/2根盐：1小匙鸡粉：1/2小匙辅料具体步骤1.菜脯泡水沖淡咸味，沥干切碎炒过、葱切成葱花备用。2.鸡蛋打散，加入菜脯、葱花、调味料备用...
“潮汕菜脯即萝卜干，晒干的萝卜。与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。因萝卜在潮汕俗称“菜头”，故称“菜脯”。萝卜本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好...
“今年第一次买螺吃，回想小时候是天天吃，现在吃一次都觉得好幸福。真希望环境越来越好，让我们也能天天放心吃螺哦。今天的这款螺用菜脯还有姜蒜来配炒，味儿超入，喜欢的可以试一下哦，这菜适合有点汤汁，那样子吃起来更有味。”...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：2个菜脯：1两盐：少许糖：少许鸡粉：少许太白粉：少许辅料具体步骤1.菜脯洗净并沥干水份，以大火炒香备用。2.蛋打散成蛋液，与所有调味料及少许水拌匀。3.热油锅...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：250辅料菜脯：适量油：适量具体步骤1.菜脯（这是之前炒制成的）、鸡蛋2.鸡蛋打入碗里，加入菜脯3.用筷子打发4.热锅下油5.把蛋液倒入6.慢火煎至两面金...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菜脯（萝卜干）：75鸡蛋：4个辅料具体步骤1.菜脯洗一下，切丝，再切小粒。2.炒锅放少许油，下菜脯粒小火煎一煎，鸡蛋用筷子打散，放入菜脯搅拌均匀，锅下少许油，下菜脯蛋...
“小猪毕业考前，正是我忙得昏头转向的时候。母子俩的午餐有时只能跑到茶餐厅，小猪常点的套餐是怀旧蒸肉饼。这肉饼用猪肉糜蒸制而成，加了点马蹄与菜脯粒，吃起来香而不腻，非常的下饭。后来，我也常点这套餐。周日闲暇时，在家琢...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料甜菜脯：适量鸡蛋：适量虾米：适量培根：适量葱：适量辅料生抽：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将甜菜脯、葱、培根切成碎碎的小粒，虾米洗沥干水份；2.鸡蛋加入胡椒粉、生...
“菜脯其实就是萝卜干”食材明细主料白萝卜（一个）菜脯粒（适量）青蒜（一棵）辅料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜脯萝卜粿的做法步骤1、白萝卜去皮切丝2、青蒜洗净切小粒3、把萝卜丝、青蒜和菜埔粒（我们这有小粒菜埔...
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