有关空气炸锅版炸鸡排的最正宗做法的精选大全
“无油无糖减脂零食。”食材明细主料鸡胸肉(1块)鸡蛋(1个)辅料蒜(2颗)姜(1块)葱(1块)料酒(3-5勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)盐(2g)黑胡椒(2g)麻辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅版炸鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、蒜姜切片,葱切段,加调料...
“空气炸锅大家都很熟悉,使用它可以让食材在无油或者少油的情况下实现油炸的效果,这样吃起来就更健康低脂,很多人用空气炸锅都是因为减肥的需要,要控制热量摄入,要低油饮食。我今天分享的这道无油炸鸡排就是用空气炸锅来制...
“无油烤鸡排,好吃不油腻。”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料鸡蛋(一个)玉米淀粉(适量)面包糠(起来)调料烤肉酱(半袋)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)空气炸锅烤鸡排的做法步骤1、鸡胸肉清洗干净利落从中间横着对半切开。2、用肉...
“我家每年的农历新年之前,婆婆都会磨上一锅豆腐,再用一大锅的油炸好多的油豆腐。油豆腐用大油锅炸出来圆圆滚滚的,寓意着来年一切圆满。油锅炸比较吸油,相对来说不是太健康,这次我换空气炸锅来炸,炸出来只有零星的油迹,非常...
“继续开发空气炸锅。早几天就有这主意了。不记得是怎么动了炸土豆丸子的心思,只是记得在什么地方有过关于它的印象。果不其然,在孟老师的下午茶中找到了它。细细琢磨一番,决定去掉那未必能讨喜的椰丝——虽然,一直都在盘...
“想告诉全世界,这个烤鸡腿巨巨巨好吃,鲜嫩多汁,好吃到哭!零厨艺,手残党都能做!”食材明细主料鸡腿(4个)辅料新奥尔良腌料(2勺)食用油(少许)调料盐(适量)鸡精(少许)酱油(少许)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)空气炸锅版烤鸡腿的做法步...
食材明细主料春卷(8个)辅料橄榄油(少许)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅版炸春卷的做法步骤1、准备好春卷,我这直接买的,一个豆沙味,一个素馅的2、空气炸锅预热5分钟,200度3、刷一层油,摆在炸锅里,200度8分钟,4分钟以...
食材明细主料对虾(500g)盐(适量)料酒(适量)面粉(适量)辅料面包糠(适量)黑胡椒(适量)鸡蛋(1个)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)空气炸锅版炸虾的做法步骤1、对虾一斤,去掉虾头,剥去虾壳,保留尾部,用小刀从虾腹部轻轻划开,展开后用刀轻...
“做法简单,自己在家也能弄,轻松实现烤薯角自由。”食材明细主料红皮土豆(3个)辅料葱花(适量)调料食盐(适量)黑胡椒粉(适量)烧烤料(1匙)生抽(1匙)玉米胚芽油(2匙)麻辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)空气炸锅版炸薯角的做法步骤1、土豆...
“空气炸锅的使用率不是很高,因为不常用所以就更想不起来它了。昨天从冰箱里找出一包羊排打算要把它做成一道美餐,想一想怎么做才好那,因为不常吃羊肉所以想来想去决定烧烤吧,不用电烤炉、也不用烤箱,就用那台空气炸锅吧,于...
“油炸过的盐酥鸡肯定更正宗更美味,但是一口空气炸锅也可以让它很美味,而且减少罪恶感,何不一试?”食材明细主料鸡腿肉(四只)辅料葱(一根)姜(半个)蒜(半个)番薯粉(三碗(粗))调料红腐乳(两勺)料酒(四勺)白胡椒粉(一勺)生抽(两勺)五香(口味)炸(工艺...
“有时候厨房小家电还真是不错的美食小帮手,每每以快捷、方便、省时又省力倍受青睐,比如这空气炸锅不但具备这些优点关健还很省油,利用其原理逼出食材原有的油份,营养又健康一点也不失口感,这不!只用了十分钟一份金灿灿的炸...
食材明细主料鸡翅(4个)辅料酱油(适量)老抽(适量)料酒(适量)蚝油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)孜然粉(适量)面包糠(适量)鸡蛋液(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烤鸡翅空气炸锅版的做法步骤1、鸡翅表面划几道口,放入所有腌料腌...
食材明细主料鸡翅(8个)蒜(5个)辅料料酒(适量)黑胡椒烤肉酱(适量)孜然粉(适量)盐(适量)蒜香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅版蒜香鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净,打花刀,用料酒,盐,花椒,葱,蒜腌制。2、加入烤肉酱和孜然粉,腌制半小时...
“宝宝爱吃手指饼干!想自己用空气炸锅烤!但是家里没有黄油!想起小时候妈妈用鸡油烙饼特别酥脆!就尝试了一下!真的很好吃!”食材明细主料低精面粉(250g)鸡油(适量)蛋黄(2个)辅料细砂糖(3勺)芝麻(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
“鸡仔饼是广东广州特殊传统小吃,也叫小凤饼。外脆内软很有嚼劲,迷你鸡仔饼,自己多次试验做一款迷你饼干,食材与传统的鸡仔饼有些不同,增加花生、果仁碎粒,更香脆。PS:把花生、瓜仁研碎减少包馅及饼干模具,用手就能压出形状。...
食材明细主料鸡蛋(6只)调料盐(适量)五香粉(适量)五香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)空气炸锅版烤鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋(已清洗)。2、在碗中倒入适量的盐和五香粉。3、和匀。4、接着,将鸡蛋均匀的粘上五香粉和盐。5、放在铝...
“省油又没油烟的炸带鱼方法,最简单不过用空气炸锅来完成,真省油,一点点就够,真没有油烟,厨娘的福气呀!口感不差,吃的健康,行动起来吧!”食材明细主料带鱼(300g)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)五香粉(适量)葱(适量)白胡椒粉(适量)生抽(适量)姜...
“大爱鸡翅,简单的美味根本停不下来!外皮酥脆,肉质鲜嫩!十个八个的也不够吃啊!”食材明细主料鸡中翅(12个)辅料老抽(半勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)五香粉(少许)白胡椒(少许)黑胡椒(少许)糖(少许)柠檬(1/4个)五香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空气炸...
“简简单单的培根,简简单单的做法,却呈现出一副奢华的美味!”食材明细主料培根(一袋)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空气炸锅版炸培根的做法步骤1、培根一袋准备好2、直接铺在空气炸锅炸篮内3、撒上少许黑...
食材明细主料三黄鸡(1只)辅料葱段(50g)姜块(1块)调料盐焗粉(1包)咸鲜(口味)烤(工艺)一天(耗时)简单(难度)空气炸锅版盐焗鸡的做法步骤1、三黄鸡洗净沥干水分,将头颈部分和鸡爪子斩掉。2、一包盐焗粉正好一只三斤左右重的光鸡,将盐焗粉撒...
食材明细主料三黄鸡(1只)辅料洋葱(1只)姜片(适量)调料盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)清淡(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)空气炸锅版烤鸡的做法步骤1、食材:三黄鸡(已洗净)。2、洋葱(已清洗)、姜片。3、将洋葱放在案板上...
“无油炸猪排,好吃又健康。”食材明细主料瘦肉(200克)辅料鸡蛋(1个)玉米淀粉(适量)面包糠(适量)调料蚝油(1勺)生抽(一勺)料酒(一勺)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)空气炸锅炸猪排的做法步骤1、将猪肉切成薄片。2、然后用肉锤把猪...
“自从有了空气炸锅,炸鸡翅就成了我经常给家人做的美味,因为不用油炸,而且炸的过程中,也能去除大部分鸡翅的油脂,所以可以放心吃啦。”食材明细主料鸡翅(5个)辅料盐(2克)生抽(5克)黑椒酱(10克)料酒(5克)孜然粉(2克)小黄姜调料(5克)胡椒粉...
“入手空气炸锅,做了多款美味,恨不得将油炸美味都尝尝。这款用空气炸锅炸的鸡米花是其中一款。不用一点油的鸡米花也是很棒呢。”食材明细主料鸡胸肉(300g)辅料鸡蛋液(适量)面包屑(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)生抽(适量...
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