有关带豆的精选大全
食材明细主料台湾花菜(255克)带豆(70克)中翅(4个)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)带豆中翅炒花菜的做法步骤1、材料:台湾花菜、带豆(已摘洗)2、中翅(已清洗)、姜片3、将花菜掰...
食材明细主料带豆(95克)黑木耳(1小把)面筋(160克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)带豆黑木耳炒面筋的做法步骤1、材料:带豆(已摘洗干净)、黑木耳(已泡发清洗)、面筋2、将面筋撕开,用开水泡一...
大豆作为一种常见的食材,含有丰富的蛋白质。经过特定的制作过程,大豆可以变成豆油,也可以变成豆腐。这种最基本的食材,可以烹饪出各种不同的美味。因此很多人都喜欢大豆加工成的食品。那么,大豆其中的营养物质又有多少人知...
食材明细主料茄子(190克)带豆(80克)辅料蒜末(适量)剁椒(适量)盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)带豆拌茄子的做法步骤1、食材:茄子(已蒸熟)、带豆(已摘洗)、蒜末、剁椒2、将已摘洗好的带豆下入清...
食材明细主料年糕(300克)带豆(135克)肉末(70克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末带豆炒年糕的做法步骤1、食材:年糕、带豆(已摘洗)、肉末2、将年糕拆开包装、放在案板上切成片,待用。3、将已摘...
食材明细主料带豆(125)胡萝卜(1根半)里脊肉(60克)辅料料酒(少许)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜带豆炒里脊肉的做法步骤1、材料:带豆、胡萝卜2、里脊肉3、将带豆折成段清洗清洗。4、捞出待用。5、将胡...
食材明细主料茭白(230克)带豆(85克)辅料剁椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)带豆炒茭白的做法步骤1、材料:茭白2、带豆(已摘洗干净)、剁椒3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切成粗一点的丝,待用...
食材明细主料带豆(150克)茶树菇(50克)虾米干(50克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茶树菇虾米干炒带豆的做法步骤1、食材:带豆。2、茶树菇。3、虾米干。4、将带豆折成段清洗一下,捞出待用。5、将茶树菇去...
食材明细主料日本南瓜(半个)带豆(120克)辅料盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)带豆日本南瓜的做法步骤1、食材:日本南瓜。2、带豆(已摘洗)。3、将日本南瓜去籽清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅倒...
食材明细主料带豆(110克)熟猪肉(115克)茭白(190克)面条(225克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉带豆茭白炒面的做法步骤1、食材:带豆(已摘洗)、熟猪肉(已切)、茭白(已剥壳清洗切丝)、面条(已焯水过凉)2、将已摘...
食材明细主料茭白(150克)带豆(115克)北极甜虾(145克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)带豆甜虾炒茭白的做法步骤1、材料:茭白、带豆(已摘洗干净)、北极甜虾2、将茭白剥壳,清洗一下。3、放在案板上切成片,待用。4、将...
食材明细主料剩饭(1碗)带豆(4根)盐水方腿(适量)辅料小葱头(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)带豆炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、带豆、盐水方腿。3、小葱头(已清洗)。4、将已清洗好的小葱头放在案板上切碎...
食材明细主料带豆(105克)绿豆芽(175克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)带豆炒绿豆芽的做法步骤1、食材:带豆(已摘洗)、绿豆芽(已清洗)2、将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。3、烧锅倒油烧热,下入...
食材明细主料带豆(180克)五花肉(75克)鸡蛋(2只)面条(370克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉鸡蛋带豆炒面的做法步骤1、食材:带豆(已摘洗)、五花肉(已切丝)、鸡蛋(已打入碗中)、面条(已焯水...
食材明细主料带豆(155克)丁香鱼(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丁香鱼炒带豆的做法步骤1、食材:带豆。2、丁香鱼。3、将带豆折成段洗净捞出。4、随后,将带豆下入沸水中焯至断生至熟,捞出。5、烧锅...
“烤带豆是我们宁波人最家常的一道菜,特别适合夏天吃,越吃越好吃,开胃喽!”食材明细主料带豆(1斤)辅料盐(3小勺)老抽(适量)冰糖(适量)酸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)宁波风味烤带豆的做法步骤1、带豆洗干净滤干,扳成手指那么长...
食材明细主料带豆(390克)辅料生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖醋带豆的做法步骤1、食材:带豆(已摘洗干净)2、烧锅倒油烧热,下入已摘洗干净的带豆翻炒翻炒。3、接着,加适量的清水。...
食材明细主料带豆(145克)熟牛筋(165克)辅料干辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)带豆炒牛筋的做法步骤1、食材:带豆。2、熟牛筋。3、干辣椒(已剪碎)。4、将带豆摘成段清洗一下捞出。5、随后,将带豆下入...
准备时间:15分钟    烹饪时间:18分钟大家可以适量吃点带豆炒茄子,营养又易消化。茄子口感特别软糯,而带豆能健胃补肾,很多的人喜欢吃这道菜,毕竟蔬菜是十分营养的。要怎们做好吃的西红柿土豆...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟肉末带豆炒年糕是一道有特色的面食小吃。年糕是中国的传统面点,有着美好的寓意,主要成分是糯米,香甜软糯是它的特点,它还含有丰富的蛋白质。带豆营养价值...
食材明细主料牛柳(175克)千张(90克)带豆(100克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)千张带豆炒牛柳的做法步骤1、食材:已腌制好的牛柳、千张(已切开)、带豆(已折段清洗)。2、将带豆下入清水锅中焯开4——5分钟后...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料带豆:适量辅料具体步骤1.将清洗好的带豆切段2.炒锅烧热后,放点盐先炒下,再入油,放下大蒜。3.油热后,放入带豆和小干辣椒(随自己口味),翻炒至变色。换小火加入...
食材明细主料烤麸(235克)带豆(130克)黑木耳(10克)辅料生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳带豆煮烤麸的做法步骤1、食材:烤麸、带豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)2、将烤麸撕成块。3、随后,将撕开的烤...
食材明细主料带豆(130克)油条(1根)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蒜带豆炒油条的做法步骤1、食材:带豆。2、油条。3、蒜末。4、将带豆折成段清洗一下,捞出待用。5、将油条放在案板上切开,待...
食材明细主料鸡蛋(3个)火腿肠(2根)带豆(95克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠带豆炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、火腿肠(已剥去包装)、带豆(已摘洗干净)2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切开,待用。...
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