有关五花肉炒凉薯怎么做好吃的精选大全
“五花肉炒凉薯,五花肉鲜香,凉薯清甜爽口,味道还不错!”食材明细主料凉薯(一个)五花肉(适量)辅料姜丝(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒凉薯的做法步骤1、凉薯洗净去皮切成薄片备用...
“香菇是常见的食用菌,是世界第二大食用菌,其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气...
“家常小炒,鸡胸肉鲜嫩,凉薯清甜,两者搭配相得益彰~”食材明细主料凉薯(一个)鸡胸肉(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒凉薯的做法步骤1、凉薯去皮洗净切成薄片备用。2、...
食材明细主料红椒(一个)凉薯(300克)牛肉(150克)葱(适量)大蒜(适量)辅料玉米淀粉(10克)盐(2克)胡椒粉(2克)生抽(2克)料酒(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉薯炒牛肉的做法步骤1、红椒,葱,凉薯切好待用。2、牛肉切片,用玉米淀粉,料酒,生抽...
“白薯粉糯肉肉干香。”食材明细主料五花肉(250g)白薯(300g)辅料韭菜(50g)红辣椒(2个)调料植物油(10g)盐(3g)老抽(2g)生抽(2g)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)五花肉烧白薯的做法步骤1、五花肉切片。2、白薯去皮切大块。3、五花肉放...
食材明细主料五花肉(适量)红薯叶(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)葱花(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒红薯叶的做法步骤1、五花肉切片。2、材料如下。3、锅子烧热放入肉片翻炒。4、放入材料。5...
食材明细主料薯粉(50g)五花肉(100g)辅料大白菜(100g)虫草菇(75g)调料葱(适量)蒜(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉烧薯粉皮的做法步骤1、食材如图处理,薯粉提前泡软。2、用了紫薯粉皮和普通的两...
“这个凉薯,我们湖北这边叫做地瓜。凉薯最普通的吃法是生吃,脆甜脆甜的,如果加肉片炒熟吃,就是另一番美味啦。想吃的话,就来尝尝吧!”食材明细主料凉薯(一斤)猪后腿肉(2两)辅料红绿椒(适量)配料姜(适量)蒜(适量)盐(一小勺)咸鲜(口味)炒(工...
食材明细主料五花肉(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)白糖(适量)香油(适量)生抽(适量)醋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)凉拌五花肉的做法步骤1、准备带皮五花肉凉水下锅。2、加葱姜,桂皮,香叶,花椒,八角。3、大火煮开,小火慢慢煮半个...
“昨天吃红薯叶,今天吃红薯梗吧,不一样的味道,尝尝吧!”食材明细主料五花肉(适量)红薯梗(适量)辅料红辣椒(一个)蒜瓣(适量)配料盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒红薯梗的做法步骤1、新鲜的红薯梗,叶子已经...
“少一丝油腻,多一份香醇。不用油炸,也能蒸出美味!胜似扣肉更健康!”食材明细主料五花肉(适量)红薯(适量)葱(适量)姜(适量)辅料老抽(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)糖(适量)肉桂粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红薯蒸润五花肉的...
“每次接小MM回家问她想吃啥,说的都是我要吃很多肉肉,我要吃很多菜菜,呵呵,估计学校肉少,青菜少。周六接她,和她一起买菜,切了一大块五花肉,两斤多。问她你吃的完吗?小家伙说我今天吃不完明天吃,吃腻了回学校就不用想着吃肉了,哈...
食材明细主料肉丝(适量)凉薯片(适量)辅料青椒丝(适量)配料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒凉薯的做法步骤1、备凉薯片,肉丝,青椒丝。2、先将肉丝放进热油锅里炒匀。3、炒至变色后放点盐炒...
“紫薯有益身体健康今天研究一个紫薯五花肉”食材明细主料紫薯(适量)五花肉(适量)辅料花椒(适量)大料(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)红辣椒(3个)配料老抽(适量)料酒(适量)葱香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯五花肉的做法步骤1、把买来...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道菜的香味十足,它的主要食材是五花肉,薯苗。先用五花肉先煎出油,在用那猪油来炒薯苗,味道特别的香。在炒软薯苗下豆鼓炒匀,这样味道也会更加的香。因为...
“很少一大早就去逛超市的,上上周末送完小朋友去参加围棋考试,顺便就去了趟超市,没想到早上逛超市的人比晚上还多。身为家庭主妇,进超市后,更多的是关注一些与日常生活息息相关的用品,所以进超市后,直奔蔬菜、水果区,发现超市...
食材明细主料凉薯(一个)牛肉(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)牛肉炒凉薯的做法步骤1、炒好的牛肉备用。2、凉薯去皮切成块状。3、热锅入油,放入凉薯翻炒一分钟,调入少许盐,清水...
食材明细主料花菜(400g)五花肉(180g)番茄(1个)辅料芹菜(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒花菜的做法步骤1、五花肉、芹菜、蒜末。2、花菜用盐水泡15分钟,再清洗干净。3、番茄去皮切块...
“肉炒马铃薯,香气够,营养丰富。”食材明细主料五花肉(300克)马铃薯(一只)辅料姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒马铃薯的做法步骤1、先将五花肉切好用油拌一下。2、马铃薯切片。3、起油锅,将蒜、姜爆香...
“粉蒸肉是我们这里爱吃一道家常菜。老人特别喜欢吃粉蒸肉。说是好吃很香也有营养。就喜欢吃这道菜。五花肉提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。”食材...
五花肉是肉类中人们最经常食用、最常见的了,而且很香,口感也好。并且,它的烹饪方法非常之多,其中最方便的应该属炒五花肉了。虽然人人都爱吃,但可能很多人并不会炒五花肉。下面,小编就来为大家介绍一下怎么炒五花肉好吃。怎...
“凉薯既是蔬菜又是水果,可以炒着吃,也可以生吃,既有清凉去热的功效,非常适合秋季食用哦~”食材明细主料凉薯(适量)肉末(适量)辅料香葱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末炒凉薯的做法步骤1、凉薯...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!记录生活中的点点滴滴!我们这叫凉薯,不知道你们那边叫什么,这个可以做水果生吃,也可以炒肉,或者素炒,味道不错哦!”食材明细主料凉薯(1个)辅料韭菜花(20g)红辣椒(2个)调料植物油(3g)盐(3g)生抽(适量)咸鲜(...
食材明细主料凉薯(适量)辅料瘦肉(适量)调料辣椒(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉薯炒肉的做法步骤1、食材备用。2、凉薯切丝。3、锅中热油倒入瘦肉煸炒。4、加入凉薯翻炒。5、加入辣椒盐。6、加入少许蚝油...
“菜花,原产于地中海沿岸,现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,有清热...
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