有关猪肝番茄泥的家常做法的精选大全
“今天的猪肝泥,加番茄是为了去除猪肝的味,让宝宝爱上吃猪肝。懂营养的人都知道,吃深红色的动物内脏,比如肝脏、肾脏、心脏和脾脏,可以帮助缺铁性贫血的人补铁,因为内脏那紫红色的颜色,是“血红素”所带来的。“血红素”正是...
食材明细主料猪肝(适量)辅料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)木耳(适量)配料生抽(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)蒜(适量)盐(适量)醋(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常爆炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗净切片,加淀粉、料酒、生抽抓匀,腌15...
食材明细主料猪肝(适量)胡萝卜(适量)藕(适量)青萝卜(适量)木耳(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料料酒(适量)酱油(一勺)糖(一勺)盐(少许)白胡椒粉(少许)郫县豆瓣(一勺)淀粉(两小勺)醋(一勺)香辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常炒猪肝的做法步骤1、...
“又到了腊月时光,数着数着年就到了......今来一款:家常番茄鱼!鲜美可口,方便操作,用汤汁拌饭都超级好吃,家宴款待倍有面,美美的颜色和快乐很搭哦。”食材明细主料草鱼(适量)番茄(适量)葱(适量)花椒(适量)淀粉(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐...
食材明细主料猪肝(适量)辅料泡姜(适量)泡椒(适量)芹菜(适量)淀粉(适量)小葱(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常猪肝的做法步骤1、备好材料,猪肝提前洗净、改刀2、炒前再腌制猪肝。猪肝沥干水分后,加少许料酒和淀粉3、抓匀(...
食材明细主料猪肝(一块)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪肝泥的做法步骤1、新鲜猪肝一块,用凉水浸泡一小时,期间不断换水。2、洗净后,切小块,再反复冲洗干净。冷水入锅,烧开焯去血水,捞出,用温水洗净。3、放入蒸...
“春来到,养肝护肝是王道。”食材明细主料黄豆芽(150克)番茄(1个)猪肝(150克)食用油(半汤匙)食盐(1.5克)清水(400克)鸡精(1克)胡椒粉(小许)料酒(10克)淀粉(2汤匙)辅料香菜(适量)葱芽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)番茄豆芽猪肝汤的做...
食材明细主料猪肝(适量)辅料香葱(3根)生姜(3片)原味(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猪肝泥的做法步骤1、猪肝切好,泡水里半小时,再放锅里热水里煮一分钟捞出。2、捞出的猪肝在水龙头下冲洗。3、再装水,加三片生姜和三根香葱,煮到...
“盛夏热浪逼人容易使人失去胃口,食物就要能引人食欲。酸酸甜甜的番茄很开胃;蒜头最大的功效就是杀菌,而且开胃惹味,特别适用现在湿热的天气里用;猪肝的最大特点是养肝明目,这些食材与瘦肉一起做汤,能达到开胃的效果。”食材...
食材明细主料番茄(100克)辅料新鲜猪肝(20克)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄猪肝泥的做法步骤1、番茄100克,新鲜猪肝20克;2、猪肝洗净,去筋膜,改切成小块,过沸水煮熟,碾磨成泥;3、番茄过沸水焯烫后去皮,切成小块,捣烂成泥;4、...
“记得小时候特别喜欢吃父亲煮的猪肝,每次我都偷偷的藏起一小块给自己当零食吃,长大后对卤猪肝的热情依然不减,经常买点肝回来卤熟做一些汤羹吃,番茄猪肝糯米粉浓汤养胃调理气血,经常熬夜的我深夜里经常会做的吃”食材明细...
“一道特别爽口解腻下饭的小凉菜,特别好这口,特别简单十分钟就能吃上”食材明细主料茄子(三只)辅料味极鲜酱油(适量)大蒜(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常蒜泥茄子的做法步骤1、茄子三只洗干净2、茄子切成这样的细...
“猪肝中铁质丰富,补血食品中最常用的食物,猪肝还含有丰富的维生素A,能明目护眼,腐竹有化痰止咳、清热润肺、补钙健脑的功效,对于断奶后有缺铁性贫血的宝宝可以将猪肝和腐竹用尚唯尔S266辅食机打成泥糊喂给宝宝吃。”食材...
食材明细主料猪肝(200g)番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料蒜苗(2根)葱(2根)姜(1块)油(30ml)调料生抽(1勺)料酒(1勺)醋(半勺)胡椒粉(3g)盐(3g)原味(口味)未知(难度)番茄炒猪肝的做法步骤1、猪肝泡去血水,洗净,切薄片。2、加入所有调料和几片姜腌制15分钟。3、葱...
食材明细主料番茄(2个)猪肝(100g)辅料盐(适量)料酒(适量)醋(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)油(适量)生姜(适量)葱(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄猪肝汤的做法步骤1、买回来的猪肝,放进盐水浸泡,反复用流动的清水搓洗,切片,加盐,料酒...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:半根猪肝:1块番茄:2个辅料生抽:少许料酒:少许橄榄油:少许盐:少许芡粉:少许生姜:小块具体步骤1.准备食材,猪肝需要提前用淡盐水加醋浸泡30分钟以上,解...
“番茄:富含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤变得细嫩光滑;常吃番茄不易出现黑眼圈,也不易被晒伤。番茄红素和胡萝卜素均为脂溶性元素,生吃不利于吸收,相反炒熟或炖汤后吸收率更高。猪肝:味甘、苦、性温;含有丰富的...
“番茄入汤不仅营养丰富,还是瘦身纤体的好食材,同时可清除体内有毒的物质猪肝可调节和改善血液循环的生理功能,是秋天养肝的好食材两者合而为汤,益胃、养肝、生津,且鲜美清润可口,是老少皆宜的家庭靓汤之一”食材明细主料西...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟番茄猪肝猪肉汤是一道十分健康美味的家常菜,事实上由于番茄、猪肝和瘦肉都有丰富的维生素,所以三者同煮的汤不仅味道鲜美,而且还营养丰富,同时从保健的角...
“在这个冬日里,我喜欢每天变着法子煲汤,又暖胃又好喝。番茄:适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。注:急性肠炎、菌痢及溃疡活...
“猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。”食材明细主料猪肝(100G)南瓜(1片)清淡(口味)煮...
“猪肝含有丰富的铁元素,适合缺铁性贫血人群,以及孕妇和宝宝。”食材明细主料卤猪肝(1块)辅料大蒜(一头)调料盐(适量)生抽(3勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥猪肝的做法步骤1、准备食材。2、猪肝改刀切成薄片。3、切好...
“做法是外婆教给我的,春季是菠菜最新鲜的时候,搭配猪肝和西红柿,没有腥味儿,更多的是清香哦!”食材明细主料猪肝(一块)西红柿(两个)菠菜(一把)辅料姜丝(少许)淀粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)葱花(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肝...
“补血明目的能量早餐:番茄提供人体所需要的各种维生素和矿物质,并且可以起到健胃消食的作用。猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,对于学生和经常使用...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:半斤番茄:2个姜末:1碟番茄酱:2匙料酒:1匙盐:1匙红糖:少许白胡椒粉:少许香油:几滴水:500ml勾芡湿淀粉:2匙辅料具体步骤1.猪肝买来泡水2.去膜去筋切薄片浸...
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