有关彩蔬蒸蛋的家常做法的精选大全
“现在的小朋友可选择的太多,同时也更容易养成挑食的坏毛病。为了让孩子什么都吃,相信各位宝妈可没少下功夫,研究各种吃的。今天推荐一道最简单的蒸蛋,加了彩蔬看起来很漂亮,花花绿绿的颜色容易受孩子喜爱,里面还有营养丰富...
“香甜五彩蔬,鸡蛋中的浓浓芝士味,一个无论大人、小孩都会爱上的味道~”食材明细主料青椒(半个)红椒(半个)鸡蛋(一只)马苏里拉芝士(适量)红萝卜(半根)辅料葱花(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩蔬芝士炒蛋...
“夏天的早晨很喜欢吃饼,又快又方便~~做饼的时候一边打豆浆~~~哈哈早上多吃蔬菜,今天一天充满活力呢!!”食材明细主料西葫芦(适量)鸡蛋(2个)辅料海米(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩色蔬菜蛋饼的...
“在这个颜值时代,无论任何情况下包装都是主导,连食物也不例外。鸡蛋的营养价值相信大家也不用质疑,究竟不同味道的蛋混在一起会擦出怎样的火花?酥香鲜糯的口感,色泽鲜亮,绝对是一款高度吸引小朋友眼球的佳作,这款混蛋究竟有...
食材明细主料黄瓜(半根)火腿(4片)胡萝卜(半根)米饭(2碗)鸡蛋(1个)辅料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩蔬蛋炒饭的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜和火腿切成丁,将鸡蛋打成蛋液,备用。2、起火,倒入适量花生油。待油...
“五颜六色的蒸蛋,营养又好吃。”食材明细主料鸡蛋(六个)高汤(一杯半)青豆(一汤匙)火腿(一汤匙)香菇粒(一汤匙)胡萝卜粒(一汤匙)西葫芦粒(一汤匙)绞肉(两汤匙)辅料葱末(一汤匙)配料盐(适量)料酒(两茶匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩...
“前阶段总是在各大网站的美食专栏和美食APP上看到一个蒸彩蛋的菜品,颜色很诱人,又都是我喜欢的材料做成的,看的心痒痒的,一直都想尝试一下。无奈一直没找到机会,天又比较冷,就将计划搁浅了。今天艳阳高照,天气暖和,家里材料...
食材明细主料正宗母鸡蛋(3颗)辅料香葱(适量)瘦肉末(适量)调料盐(适量)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常蒸蛋的做法步骤1、3只母鸡蛋。2、打碎搅拌。3、加适量水(我这里加的是煮过米的水)撇去浮沫静置10...
“相对于蒸整只的盐焗鸡而言,鸡肉卷由于包裹蒸煮水分较多显得味道稍淡一些。内部的蔬菜不必事先煮熟,和鸡肉一起蒸之后就会非常软熟。制作简便,色彩丰富。鸡肉软嫩,鲜蔬清爽。”食材明细主料鸡胸肉(500克)胡萝卜(1根)莴苣(1根)...
“豌豆、胡萝卜、玉米彩蔬蒸肉末,蒸出来的肉饼很香,小孩子看到五颜六色的食欲都大增。”食材明细主料猪肉(250g)辅料豌豆(1抓)玉米(半根)胡萝卜(1根)姜(少许)调料酱油(3匙)蚝油(1匙)生粉(2匙)料酒(1匙)香油(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普...
食材明细主料鸡蛋(4个)火腿(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)多彩蒸蛋的做法步骤1、蛋清蛋黄分离。2、萝卜黄瓜切丁。3、火腿肠切丁。4、蛋清里加入适量盐,胡椒粉,三丁搅拌均...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟炎热的夏天,最适合就是吃一些清淡的蒸蛋,安心气,养脾胃的鸡蛋和高蛋白的皮蛋结合,煮出清清雅雅的家常多彩蒸蛋,绿色和白色的配搭,和室外绿树,白云相得映彰,凸...
“低脂高蛋白的健康早餐~”食材明细主料鸡蛋(2个)西兰花(50g)圣女果(5颗)辅料黑胡椒粉(2/1茶匙)沙拉酱(1汤匙)橄榄油(1汤匙)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋彩蔬沙拉的做法步骤1、材料准备好2、圣女果洗净,切片摆入盘中3、鸡...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:两个皮蛋:一个火腿肠:适量辅料食用油:少量盐:少量味精:少量温水:适量具体步骤1.鸡蛋打碎,皮蛋和火腿肠切丁,加温水搅匀后放入盐,味精,食用油。蒸20分钟。2....
“胡萝卜、豌豆、玉米都是营养不错的食材,搭上猪肉做成饺子,好吃得不要不要的。”食材明细主料胡萝卜(半截)玉米(半根)豌豆(2抓)猪肉(200g)辅料面粉(1碗)姜(少许)蒜(适量)调料蚝油(1匙)酱油(2匙)料酒(1匙)生粉(1匙)香油(1匙)原味(口味)蒸(工艺)一小...
食材明细主料皮蛋(2个)辅料鸡蛋(3个)火腿肠(1个)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩色蒸蛋的做法步骤1、皮蛋切块放入模具中。2、火腿切四条放皮蛋上面。3、三个鸡蛋蛋清蛋黄分离。4、蛋清打散,倒入蛋清如图。5、上锅蒸十分...
食材明细主料面条(适量)鸡蛋(适量)黄豆酱(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)花生豆(适量)心里美(适量)黄瓜(适量)辅料葱花(适量)配料味精(适量)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋彩蔬炸酱面的做法步骤1、准备一小碗黄豆酱,我这是自家做的,所...
“彩虹蛋糕做起来市场上买的蛋糕虽然好吃,但用的都是人工色素。像胡萝卜、菠菜、甜菜、蓝莓、黑莓、蛋黄这样的水果和蔬菜汁可以用来做天然色素,彩色面糊烤出彩色的蛋糕,漂亮又健康~这个虐狗的日子里吃货甜甜圈只能自己...
“家常菜,做起来简单,省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的,所以发上来,大家指导。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(1个)黄瓜(1个)洋葱(半个)辅料葵花油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“前几日师姐家小美女来玩,为了让小丫头吃彩椒和芹菜想出来的办法。跟大家分享。”食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料红椒(适量)黄椒(适量)芹菜(1根)杏鲍菇(2个)海苔(一张)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)彩蔬鸡蛋卷的做法步骤1...
“其实这次也是心血来潮,才想要做这么一道让人有些眼花缭乱的菜,基本上我平时做菜的用料还是比较简单的,一般一道菜顶多是两种。不过,这次材料的种类虽然多,但是做起来却没有变得更麻烦,反而还是很简单的;切、煮、炒,然后就OK...
“早晨给儿子做的早餐,营养丰富,小家伙吃饱了高高兴兴上学去。”食材明细主料面粉(3勺)鸡蛋(1个)牛奶(适量)胡萝卜(适量)油菜(1棵)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩蔬鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净...
“喜欢吃辣的,可以将彩蔬换成红绿尖椒,更加下饭了;肉末蒸豆腐更为简单的做法,就是将豆腐切小块放碗中,然后炒好肉末汤淋入,上锅蒸后即可;这里的豆腐先煎香,口感味道都丰富些……”食材明细主料南豆腐(适量)肉末(适量)辅料红椒(适量...
“中午婆婆要求吃蛋炒饭,好吧,我觉得我有时间拍下做菜步骤了,偷笑~~~将时蔬混合蛋炒饭,营养全面又让人赏心悦目,还花不了多少时间,有兴趣的亲们可以尝试下。哈哈😊”食材明细主料米饭(适量)紫甘蓝(0.5个)胡萝卜(0.5条)黄瓜(0.5条)鸡蛋(3...
“米饭是我们的主食,我们总是变着花样来吃,今天做个彩蔬蛋炒饭,多彩的饭饭,更有营养。”食材明细主料剩米饭(一碗)鸡蛋(两个)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)无淀粉火腿(适量)速冻毛豆(适量)速冻玉米粒(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)盐(适量)原味(口味...
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