有关美味银耳汤的家常做法的精选大全
“都市白领生活节奏比较快,我们的砂锅都比较大,银耳汤一次喝不完,银耳汤隔夜后会产生亚硝酸盐,对身体有害,现在我为大家介绍一款银耳汤,制作方便省时省力,营养又美味,下班儿就可以喝上热腾腾的既营养又美味的银耳汤,希望美女们...
“年夜饭要有鱼、虾、肉、海鲜、蔬菜、饮品,还要有个甜汤,代表甜甜蜜蜜。冬季来一碗银耳莲子羹,既能滋润干燥的季付,也能润肺,帮助抵抗雾霾天气,这道甜汤非常适合北方的天气,而且非常滋补,所以年夜饭要必备这个汤。现在空气质...
食材明细主料干银耳(适量)辅料百合(少许)枸杞(少许)枣(3颗)调料水(适量)冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳汤的做法步骤1、百合提前浸泡一晚上。2、银耳碎、枣枸杞,放清水里洗一下,略微泡一下,让银耳变软。3、所有食材...
“每天来一碗银耳汤,好喝不腻,主要每天一碗都好喝”食材明细主料银耳(半朵)辅料红枣(适量)枸杞(适量)原味(口味)未知(难度)鲜银耳汤的做法步骤1、银耳冲洗干净,剪小朵。2、红枣注意清洗呦。3、洗好放入自己喜欢的配料。4、半朵鲜银...
“怡汝的这款【银耳土豆汤】口感微甜、清淡可口、营养丰富,具有美容养颜的作用,爱美的美眉、想减肥的美眉可以经常喝一下。银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且...
“桃胶,银耳美容养颜,银耳对女性健康也有帮助,一周吃1~2次,坚持下去,对于改善皮肤,以及女性健康都有帮助”食材明细主料薏米(一把)红枣(适量)桂圆(适量)桃胶(4颗)银耳(半朵)辅料黑糖(1颗)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃胶...
“坤博砂锅出新产品了,看到艳丽的大红惊艳了我,真的没有免疫力了,立马入手了一个,坤博砂锅可以空烤,符合欧盟食品级标准,最高温度可达1300℃,干烧急冷都不破今天用它来煲汤,能更好的保留着最好的营养成分银耳,又称白木耳,是一种...
食材明细主料鲜银耳(1颗)汤圆(适量)辅料红枣(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳汤圆的做法步骤1、新鲜的银耳清洗干净备用。2、适量红枣洗净备用。3、将银耳剪碎放入砂锅中。4、加入适量清水。5、大火...
食材明细主料银耳(适量)辅料枸杞(适量)红枣(适量)花生(适量)冰糖(适量)葡萄干(适量)原味(口味)炖(工艺)未知(难度)银耳汤羹的做法步骤1、银耳用冷水泡发切碎2、红枣冰糖枸杞花生放入锅中加入水一锅煮3、银耳全部放到一起4、煮一小时...
“银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力...
“枸杞菠萝银耳汤是一种以枸杞、菠萝、银耳为主要原材料的甜汤,是一道家常菜,滋阴润肺,活血化瘀,美容等功效。”食材明细主料干银耳(15克)菠萝(300克)枸杞(10克)冰糖(10克)辅料水(1500克)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠萝银耳...
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能...
“味蕾深处划过银耳的清香与莲子的软糯,好久不曾为家人做甜汤了。累了一天慰劳回家的工作者们,一碗甜、一份爱再好不过!”食材明细主料银耳(100克)百合(50克)白莲(200克)枸杞(50克)红枣(100克)干桂圆(100克)辅料冰糖(8个)红糖(50克)清水(1...
“都被我吃完了,才记得照一张啊。”食材明细主料银耳(一朵)辅料红枣(10个)枸杞(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)未知(难度)银耳汤的做法步骤1、1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟,后把银耳加工加工,用手撕成小片...
“银耳色白而脆嫩,汤味鲜美,富有营养,加入鱼鳞冻,可增加人体胶原蛋白的摄入。”食材明细主料水发银耳(200克)辅料鱼鳞冻(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)松茸粉(适量)精盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清汤银耳的做法步骤1、...
“红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。大枣能调节气血,促进血液循环,调节内分泌;安神助眠并且护肝抗肿瘤,无论是美容养颜还...
“银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,良好润肤食品。红枣维生素含量非常高,有“天...
“银耳洁白,虾丸微红,汤汁清淡鲜香,是一道营养美容汤,滋补润肺,尤其适合老人和孩子。”食材明细主料银耳(200克)鲜虾肉(300克)小香葱(1根)盐(适量)淀粉(适量)绍酒(适量)高汤(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾丸银耳汤的做法步骤1...
“在满满的一桌年菜佳肴中,怎么能少得了一道酸甜可口的甜点呢;特别是在春节,各种聚会,各种美食美酒,或许真会有点吃不消的感觉,那就来一碗,健脾开胃的山楂银耳汤,是不是很惬意呢!银耳营养丰富,胶质不输燕窝,口感也相去不远,价格却...
“银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能...
“经常熬夜,皮肤状态不好,阴虚火旺之人经不起温热大补,吃银耳却刚刚合适。连续吃,皮肤也就跟着变得紧致、润滑了起来。桃胶皂角米炖银耳是针对女性的一款美容养颜汤,喝了之后会为肌肤带来充分的胶原蛋白,紧致我们的脸蛋。可...
“银耳含有丰富的胶原蛋白。红枣补养身体、滋润气血、能提升身体的元气。满满胶质,燕窝般口感,健康又美味。”食材明细主料银耳(适量)枣(适量)辅料枸杞(适量)纯净水(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枣银耳汤...
“最是抚平秋燥的一碗汤水,甜中带一丝丝果味,银耳软糯,汤汁清澈。”食材明细主料银耳(少许)红枣(少许)乌梅(3个)辅料黄冰糖(一块)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳梨汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、多次用水清洗干净,剪成...
“银耳汤富含胶质,夏天美容解暑佳品。”食材明细主料银耳(40g)枣子(10颗)枸杞(20颗)梨子(2个)冰糖(2块)辅料水(半锅)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美容银耳汤的做法步骤1、银耳提前用温水泡半个小时,枣子枸杞泡十分钟。2、泡好...
“天空里已经有了风筝飞翔,春天来了,为什么不给自己一个甜甜的回味。”食材明细主料银耳(适量)辅料枸杞(适量)配料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银耳汤的做法步骤1、准备好枸杞、银耳、红糖。2、保银耳加水泡发...
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