有关清炒黄瓜的做法的精选大全
“小美低温烹饪、原汁原味不加水的炒黄瓜,是减肥人士的首选(喜欢蒜泥的,可以先5秒速度6切碎大蒜🧄籽,和油一起爆香)请记住:所有蔬菜,音乐响起,马上盛出,千万不可闷在小美里,会过熟的。”食材明细主料黄瓜(500g(如图切薄片))橄榄油(10...
食材明细主料黄瓜(1根)辅料蒜粒(50g)食用油(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜片的做法步骤1、黄瓜斜切成断2、再切成薄片,这样切出的黄瓜片都是菱形的,很漂亮3、切好蒜粒4、热锅加油,小火爆香...
食材明细主料木耳(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清炒黄瓜木耳的做法步骤1、黄瓜切片,木耳用水泡1个小时2、木耳发大之后,洗干净3、烧点水,把木耳煮到半熟,捞起,沥干。4、油热之后...
“这款清炒瑶柱黄瓜丁,简单易学,无需配料,就是单纯的品尝海鲜的鲜味!菜汤更是极其鲜美,搭配米饭是不错的选择!”食材明细主料瑶柱(150g)辅料黄瓜(两根)配料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)味极鲜(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿...
黄瓜真是我们熟悉的不能在熟悉的一种蔬菜了,黄瓜经常出现在我们中国家庭的饭桌上,尤其是在夏天,大家实在是热的不想吃热菜的时候,凉拌黄瓜和黄瓜蘸酱是各位朋友代替饭的非常不错而明智的选择,拌黄瓜也是有花样的,今天带来拌...
“黄瓜是很多人都喜欢吃的蔬菜,口感爽脆,甘甜可口,不论春夏秋冬,都有不少人天天吃黄瓜。黄瓜的营养价值非常高,含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄...
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料黄瓜(适量)调料盐(适量)橄榄油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒胡萝卜炒黄瓜的做法步骤1、热油放胡萝卜。2、翻炒2分钟加入黄瓜。3、继续翻炒1分钟左右。4、加入适量盐调味。5、可以...
“最近爱上了吃黄瓜,正好超市里的黄瓜在打折,一大根60p,可以吃两餐呢,每次去超市都会买。新鲜的黄瓜,配上蒜蓉来炒,蒜香浓郁,清脆爽口。”食材明细主料黄瓜(半根)辅料蒜(1颗)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉黄...
食材明细主料黄瓜(2根)胡萝卜(一段)木耳(一把)辅料鸡蛋(2枚)姜(适量)大料(适量)盐(适量)酱油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒鸡蛋木耳黄瓜的做法步骤1、处理好所有材料,黄瓜和胡萝卜切片,木耳开水煮10分钟,鸡蛋打散。2、锅中...
食材明细主料小黄瓜(250g)辅料鲜酱油(二匙)玉米油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒幼黄瓜的做法步骤1、半斤小黄瓜,去掉杠子,保留小花朵2、用盐水浸泡5分钟3、炒锅放油加热,加入切碎的蒜末,再倒入小黄瓜爆炒,再加入鲜...
“清淡脆爽,瓜味清香。”食材明细主料黄瓜(300g)辅料橄榄油(10ml)盐(适量)味精(适量)水淀粉(适量)葱花(10g)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清炒黄瓜丁的做法步骤1、黄瓜洗净切成丁。2、锅中加入橄榄油,油热后爆香葱花。3、放入黄...
食材明细主料黄瓜(适量)辅料青椒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒老皮黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮。2、小青椒去籽。3、黄瓜切片,辣椒切小块。4、热油锅,放青椒。5、放黄瓜片,炒一分钟放盐。6、我的最...
“炎热夏天极其简单爽口的凉拌菜”食材明细主料黄瓜(适量)辅料蒜(适量)香菜(适量)白醋(适量)味极鲜(适量)盐(适量)香油(适量)白糖(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清拌黄瓜的做法步骤1、蒜切末,其它食材洗净备用2、黄瓜拍碎切块...
“一个人的时候懒得动手做些复杂的,于是每晚做饭时都多放些米,做点剩饭,第二天中午炒着吃,简单快捷又美味”食材明细主料米饭(一人份)辅料黄瓜(半根)鸡蛋(一个)鱼肉肠(一根)配料盐(小半勺)酱油(两小勺)油(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料黄瓜(1根)辅料蒜子(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜丝的做法步骤1、锅中油预热,放入蒜子炒香。2、放入黄瓜丝翻炒。3、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
食材明细主料菜黄瓜(1条)辅料生抽(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菜黄瓜的做法步骤1、菜黄瓜去皮斜切成段。2、将每段切成菱形片。3、炒锅烧热下油,待油烧热,下入菜黄瓜翻炒。4、待黄瓜略微变软,倒入一勺生抽炒匀...
食材明细主料土豆(200克)黄瓜(50g)葱(10g)姜(5g)蒜(10g)红辣椒(2g)辅料盐(1匙)醋(1勺)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝清炒黄瓜丝的做法步骤1、土豆去皮和黄瓜洗净备用2、葱姜蒜切成小粒3、土豆切成细丝放入冷水中浸...
“最近因为疫情的原因,黄瓜很少凉拌生吃了,干脆搭配里脊肉,做道清爽的菜,简单又营养。”食材明细主料黄瓜(一根)猪肉片(少许)辅料味极鲜(半勺)盐(少许)淀粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜肉片的做法步骤1、黄瓜去...
“今天突然想起这个炒法,以前我在一家餐厅吃过,觉得味道,口感不错,今天就做了,嘿嘿😁,很成功。不过我有个新的想法,觉得如果切成丁,再加入香干应该会更好(✪▽✪)。准备下次做。”食材明细主料土豆(1个)黄瓜(1个)辅料蒜(适量)姜(适量...
食材明细主料鸡腿菇(一根)黄瓜(半根)玉米火腿(一个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料十三香(适量)胡麻油(适量)食盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇清炒黄瓜的做法步骤1、洗干净材料。2、将黄瓜、鸡腿菇...
“清脆美味,减脂的一道凉拌菜。”食材明细主料黄瓜(500g)辅料小米椒(2个)调料盐(适量)姜(1片)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清腌黄瓜的做法步骤1、刺黄瓜洗净,去掉两头备用。2、用刮刀刮掉皮。3、切成短条。4、全部切好放入...
“鲜香微酸,清肠之佳肴。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料泡胡萝卜(半根)泡白萝卜(半根)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜清炒泡菜丝的做法步骤1、泡萝卜切成丝泡水半小时,挤去大部分酸味,黄瓜切丝备用。2、油热后倒入黄瓜丝...
食材明细主料牛肉(400g)黄瓜花(350g)辅料生抽(适量)生姜粉(适量)盐(适量)生粉(适量)姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜花清炒牛肉条的做法步骤1、黄瓜花用清水泡洗干净,沥干水份2、清水烧开后放一点盐和色拉油,将黄...
“夏日的小清新。”食材明细主料黄瓜(2条)辅料蒜粒(适量)小米椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄瓜片的做法步骤1、黄瓜去皮切片。2、加适量的盐拌匀腌制5分钟。3、泚掉腌制出的水...
食材明细主料黄瓜(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒火腿片的做法步骤1、准备所需食材;2、准备所需食材;3、黄瓜洗净去皮切片,火腿肠切片;4、黄瓜洗净去皮切片...
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