健康美食之莲藕炒肉怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.81W
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料
藕 :500辅料
盐 :适量五花肉 :适量
油 :适量
具体步骤
1.取一根莲藕洗净备用
2.去皮
3.切片
4.薄一点比较好熟
5.从薄片中间切开
6.放进水里泡一下
7.五花肉切好备用
8.锅内加入少许油
9.五花肉放入锅内炒熟
10.放入藕片,翻炒片刻
1、莲藕要去皮2、去皮后直接放入水中防止氧化3、先炒肉再放入莲藕
主料
藕 :500辅料
盐 :适量具体步骤
1.取一根莲藕洗净备用
2.去皮
3.切片
4.薄一点比较好熟
5.从薄片中间切开
6.放进水里泡一下
7.五花肉切好备用
8.锅内加入少许油
9.五花肉放入锅内炒熟
10.放入藕片,翻炒片刻
1、莲藕要去皮2、去皮后直接放入水中防止氧化3、先炒肉再放入莲藕