好吃的养颜粥怎么做美味好吃
来源：飘香吧 1.95W
现代，随着人们生活水平的提高，不仅讲究食品的色香味，人们更加注重食物本身的营养价值。养颜粥是现在人们经常吃的美食之一。做法简单，配料非常讲究，是由至少五种以上的食材烹制而成的美食，不仅味道鲜美，更是美容养颜强身健体的佳品。
主料
红枣 ：50红糖 ：20
红豆 ：30
花生米 ：60
枸杞 ：20
辅料
油 ：适量盐 ：适量
具体步骤
1.枸杞子、大枣、花生、红豆备用
2.红糖备用
3.将四种材料放入锅中，加入清水
4.煮30分钟
5.晾凉即可
煮30分钟
