减肥食谱 - 胡萝卜拌饭怎么做美味好吃

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减肥食谱,胡萝卜拌饭怎么做好吃又简单
准备时间:45分钟    烹饪时间:25分钟

主料

胡萝卜 :1个
大蒜 :1小块
番茄 :一个

辅料

无油无盐 :适量

具体步骤

1. 这么大一个,一餐只需要半个用噢,

2. 煮熟,快熟,倒掉大部分水,

3. 番茄切丁,放入

4. 最后放剩饭,水煮干就可以了~里面的红薯是昨天的

5. 搞定

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