破壁机料理机之排骨汤怎么做美味好吃

是春季的养生汤水，有健脾益气、和中养胃的功效。鲫鱼肉质细嫩、甘美鲜甜，含蛋白质、脂肪、多种维生素和烟酸、钙、磷、铁等成分。长期食用可以缓解人体衰老，增强抵抗力，还可以预防各种疾病，滋养补肾，长期食用还可以美容皮肤，使皮肤光滑，不干燥。每天饭后来一杯。

主料

辅料

具体步骤

1.排骨洗净，在煎锅内稍微煎一下。

2.将煎好的排骨放入搅拌杯内，加入纯净水。

3.点击“鱼汤”模式，或者浓汤模式。让宽居破壁机运行程序。大概40分钟左右，程序完成，打开搅拌杯放入适量的食盐，关上搅拌杯盖，点击“点动”，让食盐溶解。

4.完成操作后，将浓汤倒入碗中，撒一点香菜，即可饮用

烹饪技巧

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