「大保健」红豆薏米芝麻糊怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.63W
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟这段时间一直在喝这个红豆薏米芝麻糊,特别的好。也推荐给大家。早就知道红豆配薏米这个黄金组合了。具有除湿排湿的神奇功效。尤其是女人喝了,特别的好。再加上黑芝麻也是一个特别好的食材。搭配在一起,每天吃,不但能减肥,还能有效的改善身体机能哦。
主料
红豆 :一小把薏米 :一小把
芝麻 :一勺
辅料
冰糖 :适量具体步骤
1.红豆薏米泡两小时放入豆浆机,加入芝麻
2.按下八宝米糊键
3.放冰糖至融化,也可放蜂蜜
4.我喜欢吃甜的,所以放的糖多了点