「DIY」薏米红豆红枣粥怎么做美味好吃
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准备时间:2小时 烹饪时间:20分钟主料
红枣 :4颗红豆 :80
薏仁米 :30
辅料
水 :适量具体步骤
1.薏米、红豆提前一晚泡发。
2.红枣四颗,洗净。
3.放在锅里同煮。由于时间紧迫,我用的压力锅熬的,十分钟左右。
4.粥好了。
薏米、红豆提前一晚上浸泡,家人有便秘的就少加点薏米。此粥中千万不能加大米同煮,否则没有除湿效果。
主料
红枣 :4颗辅料
水 :适量具体步骤
1.薏米、红豆提前一晚泡发。
2.红枣四颗,洗净。
3.放在锅里同煮。由于时间紧迫,我用的压力锅熬的,十分钟左右。
4.粥好了。
薏米、红豆提前一晚上浸泡,家人有便秘的就少加点薏米。此粥中千万不能加大米同煮,否则没有除湿效果。