「首发」南瓜小米粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.62W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
南瓜 :400小米 :1小碗
辅料
水 :适量具体步骤
1.小米1小碗
2.用水淘洗干净
3.南瓜1大块切成丁
4.放入锅里
5.加入适量水大火烧开,转小火慢慢炖20分钟
6.熬好后的南瓜小米粥
7.盛碗
南瓜适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。
主料
南瓜 :400辅料
水 :适量具体步骤
1.小米1小碗
2.用水淘洗干净
3.南瓜1大块切成丁
4.放入锅里
5.加入适量水大火烧开,转小火慢慢炖20分钟
6.熬好后的南瓜小米粥
7.盛碗
南瓜适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。