营养的老黄瓜骨头汤怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时补充营养要喝什么汤呢,那就喝老黄瓜骨头汤吧~自制的老黄瓜骨头汤健康又营养,口感独特,风味别具一格!老黄瓜骨头汤主要由老黄瓜和排骨煲制而成,老黄瓜富含维生素,具有清热、利尿的功效。除此之外,这道菜的制作方法还十分简单,按照下面的步骤就可以制作出来啊!
主料
老黄瓜 :300排骨头 :150
辅料
油 :适量盐 :适量
冰糖 :5
鸡精 :2
料酒 :10
5年陈皮 :1
具体步骤
这是老黄瓜,与一般做菜的黄瓜,在外观上有极大的反差呢。
先在炖盅内放入冰糖、鸡精、盐、陈皮和料酒。
将排骨头氽水。
将老黄瓜横切成2厘米的厚片。然后用小匙柄将瓜籽及瓜瓢掏空后清洗干净,备用。
将氽水处理后的排骨头、老黄瓜块放入步骤2的炖盅内。
先在电炖锅中注入足量的开水。
然后往炖盅内注入1.3升开水。
将炖盅放入电炖锅内,用“慢炖”档,隔水炖制4小时,即可。
出锅,稍加整理,即成。
如没老黄瓜,可改用节瓜,但汤味会变,口感一样。