好吃的鸡胸肉炒西兰花梗怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.12W
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟鸡胸肉炒西兰花梗,可以调节美白养颜,减低黑色素沉淀,是一道很滋补的菜。这道菜制作起来并不是很困难,家庭主妇多下点功夫应该可以掌握。鸡胸肉炒西兰花梗关键是火候的掌握以及新鲜的鸡胸肉食材的运用。否则口感不佳。下面来具体介绍一下这道菜的主要制作方法。
主料
西蓝花 :200辅料
盐 :20把肉片倒进去炒至变色
加入西兰花,一起翻炒片刻。倒入炒好的辣椒,淋入适量水,一起翻炒几下
出锅前撒上适量盐即可