简易版苦瓜蜂蜜红枣怎么做美味好吃
来源:飘香吧 3.04W
准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料
苦瓜 :200辅料
蜂蜜 :适量红枣 :9颗
具体步骤
1.准备材料,苦瓜同红枣
2.苦瓜切五公分厚,去瓜囊
3.红枣去核,切片
4.开水烫苦瓜,不加盖,以免苦瓜变黄,烫熟苦瓜再出锅
5.红枣皮朝外,几个红枣片在一起,往苦瓜里塞
6.塞好苦瓜后,再把每节苦瓜切成两公分厚
7.准备蜂蜜
8.淋适量的蜂蜜到苦瓜上
9.把剩下的红枣装盘,装饰
1开水烫苦瓜不用加盖,以免苦瓜变黄2红枣不用煮或烫,红枣选择肉大点的,好切