自制番茄菜花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.44W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料
菜花 :250辅料
盐 :适量大蒜 :2瓣
油 :适量
番茄酱 :3小勺
1.菜花洗干净,掰成小块。
2.锅中倒入水烧开,放入菜花焯水2分钟,捞出控干水分。
3.锅中倒入适量油烧热,放入大蒜末爆香。
4.放入焯好的菜花,进行煸炒。
5.放入番茄酱。
6.放入适量盐,翻炒均匀即可出锅。
番茄酱量放入多少根据个人口味而定。
主料
菜花 :250辅料
盐 :适量1.菜花洗干净,掰成小块。
2.锅中倒入水烧开,放入菜花焯水2分钟,捞出控干水分。
3.锅中倒入适量油烧热,放入大蒜末爆香。
4.放入焯好的菜花,进行煸炒。
5.放入番茄酱。
6.放入适量盐,翻炒均匀即可出锅。
番茄酱量放入多少根据个人口味而定。