瘦身美味橙香酸奶怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.69W
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟这瘦身美味橙香酸奶款不仅口感美味十足,口感好喝,富含营养也很多哦,鲜香十足,减肥党可要关注哦,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦,还等什么呢,赶快和小编一起来制作这款瘦身美味橙香酸奶,赶紧来一起学习吧。
主料
全脂奶 :适量橙子 :适量
坚果 :适量
辅料
淡奶油 :适量菌种 :适量
具体步骤
首先把所有工具用开水烫过至少泡1分钟,凉干。先在桶里倒入少许牛奶,倒菌种,双手捧桶轻转圈,让菌种混合牛奶,这样不用接触到任何筷子搅拌的,
再倒入淡奶油,以同样方法混合,最后分2次倒入剩下牛奶,再双手捧桶转圈几下混合均匀,盖上盖子
如果想加速时间,可在发酵桶内倒入一些温水,这样可以减少发酵时间,我加了些许温水,夏天6小时可以了,冬天要8至12小时