香气逼人的木耳炒西兰花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 3.26W
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料
西兰花 :250辅料
油 :适量盐 :适量
木耳 :适量
蒜 :适量
1.木耳实现泡发
2.把西兰花掰开洗干净
3.把西兰花戳七成熟
4.炒勺中加入适量的油,待油热加入蒜瓣
5.倒入戳熟的西兰花
6.倒入木耳
7.加入适量的盐和酱油翻炒一下即可
西兰花要用开水戳一下比较好
主料
西兰花 :250辅料
油 :适量1.木耳实现泡发
2.把西兰花掰开洗干净
3.把西兰花戳七成熟
4.炒勺中加入适量的油,待油热加入蒜瓣
5.倒入戳熟的西兰花
6.倒入木耳
7.加入适量的盐和酱油翻炒一下即可
西兰花要用开水戳一下比较好