美味的油菜炒鱿鱼怎么做美味好吃

喜欢鱿鱼的鲜味和油菜的鲜嫩的你可以尝试制作油菜炒鱿鱼这道菜，这道菜是由于和油菜的搭配。其主要是由鱿鱼鲜蔬菜搭配其他配菜烹饪而成，所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的，鱿鱼的蛋白质十分充足，搭配不同的配料共同烧制，形成独特的口感。

主料

辅料

具体步骤

新鲜鱿鱼，把头部拉出，肠子、眼睛等彻底清理干净

然后切成自己想要的条或者大块

油菜过热水备用

锅中水烧开后放两人片姜，放入鱿鱼

放入油菜以及调味料