营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做美味好吃

来源:飘香吧 1.69W
营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

胡萝卜 :200
鸭蛋 :200

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.新鲜胡萝卜一根

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.胡萝卜洗净,切配好

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.鸭蛋洗净,备用

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.起油锅,把胡萝卜放入炒炒

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.放点水煮

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.鸭蛋敲碎,搅匀

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入胡萝卜里

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.放点葱花

营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.漂亮的胡萝卜炒蛋做好了

烹饪技巧

胡萝卜是脂溶性的,一定要和油接触才能被人体吸收

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