凉菜 胡萝卜拌菠菜的做法 - 胡萝卜拌菠菜怎么做 来源:飘香吧 3.01W 食材明细主料菠菜 (300克)胡萝卜 (半个)辅料蚝油 (一勺)酱油 (一勺)米醋 (一勺)香油 (一勺)凉开水 (一勺)盐 (少许)白糖 (少许)白芝麻 (少许)蒜末 (少许)咸香 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)胡萝卜拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净,胡萝卜洗净去皮。2、胡萝卜切丝。3、菠菜切段。4、所有调料放入一个碗内。5、调成一个料汁。6、锅内加水烧开,放入少许盐,这样焯水的青菜颜色更漂亮。7、放入胡萝卜焯水1分钟。8、先放菠菜根焯水。9、在放入菠菜叶,焯水一分钟。10、焯水以后颜色很漂亮。11、焯水以后,放入一个碗内。12、到入料汁,拌匀。13、装盘,撒上白芝麻。14、美味,清爽。15、美味。 菠菜 胡萝卜拌菠菜的家常做法 胡萝卜拌菠菜的做法 胡萝卜拌菠菜的最正宗做法 胡萝卜拌菠菜怎么做好吃 胡萝卜拌菠菜 胡萝卜拌菠菜怎么做 胡萝卜拌菠菜的做法步骤 胡萝卜