乳酪酿里脊的做法 - 乳酪酿里脊怎么做
来源:飘香吧 4.74K
“这是一道完成后一刀切成,肉与菠菜汗及乳酪浓香即流溢而出的菜肴,很有饱腹感。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
乳酪酿里脊的做法步骤
1、中火氽烫菠菜直约30秒,捞起泡冷水,挤干水分(越干越好)。
2、将猪里脊肉拍成薄片,用盐、胡椒调味。洋葱切粒,菠菜切成段,香菜切段。
3、锅内加油、盐、白葡萄酒和少量水,下洋葱粒和青豆,开中小火煮约20分钟。
4、肉片上放上乳酪。
5、肉片上再放上菠菜。最后卷起来。
6、卷起来的肉卷,蘸上高筋面粉。
7、取平底锅,加入适量油。中火煎约1分半钟至上色。
8、加入白葡萄酒煎至无酒精味。
9、加入洋葱汤续煮约2分钟至熟。
10、大肉卷切段,摆盘即可。
小窍门
使用不锈钢锅时,先中小火将锅预热,预热后下油,再下食材。可最大程度提升锅具不粘。