热菜 海带药膳排骨的做法 海带药膳排骨——冬天里的温暖汤 海带药膳排骨怎么做 来源:飘香吧 2.96W 食材明细主料排骨 (500克)干海带 (适量)辅料党参 (适量)黄芪 (适量)老姜片 (适量)花椒粒 (适量)红枣 (适量)盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)海带药膳排骨的做法步骤1、材料准备好。2、将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里,加适量的水浸泡30分钟。3、排骨洗干净,炒锅或煮锅里加适量的水煮开,将排骨放入煮开的水里,煮沸1分钟,捞出来放入汤盆里放入一旁备用。4、将干海带放入汤盆里加入70到80摄氏度的水浸泡5到10分钟。5、将浸泡30分钟的药膳水煮开10分钟后将煮过水的排骨放入里面,炖30分钟。6、将浸泡后的海带,洗干净切成片7、排骨药膳在炖30分钟后,将切好的海带倒入里面。再关中火炖20到30分钟。8、炖好后,放入适量的盐和味精,搅拌均匀就可以出锅了。 海带药膳排骨的家常做法 海带药膳排骨的最正宗做法 海带药膳排骨怎么做好吃 海带药膳排骨——冬天里的温暖汤 冬天 海带药膳排骨的做法 海带药膳排骨的做法步骤 海带药膳排骨怎么做 排骨 海带药膳排骨 温暖 海带 药膳