热菜 洋葱芦笋炒鸡心的做法 - 洋葱芦笋炒鸡心怎么做 来源:飘香吧 2.31W “下饭下酒都不错。” 食材明细主料鸡心 (300克)芦笋 (5根)白洋葱 (40克)红椒 (半个)辅料料酒 (1汤匙)蚝油 (1汤匙)盐 (适量)油 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)三刻钟 (耗时)普通 (难度)洋葱芦笋炒鸡心的做法步骤1、准备好食材2、芦笋去掉老的部分,刨去老皮切段3、洋葱切片;红椒切片4、芦笋在沸水中焯一下捞出备用5、鸡心洗净,入锅中焯水6、把焯水的鸡心去油洗净,对半切开7、起油锅,倒入鸡心翻炒,淋点料酒8、加入洋葱和红椒翻炒,加蚝油炒匀9、加入芦笋,加点盐调味炒匀就可以出锅 洋葱芦笋炒鸡心 洋葱芦笋炒鸡心的家常做法 洋葱芦笋炒鸡心怎么做 洋葱芦笋炒鸡心的做法 洋葱芦笋炒鸡心怎么做好吃 洋葱 鸡心 洋葱芦笋炒鸡心的最正宗做法 洋葱芦笋炒鸡心的做法步骤 芦笋