热菜 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆的做法 - 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆怎么做 来源:飘香吧 2.92W 食材明细主料芸豆 (300克)青椒 (2个)胡萝卜 (40克)奥尔良鸡肉 (150克)大蒜 (少许)花菜 (适量)辅料盐 (少许)豆瓣酱 (少许)玉米油 (10克)微辣 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)奥尔良鸡肉炒花菜芸豆的做法步骤1、成品,今晚的荤菜。有点微辣的感觉。2、花菜洗干净去蒂,切块备用。3、奥尔良鸡肉切丁备用,大蒜切块。4、胡萝卜切片,青椒切断,调好豆瓣酱汁。5、芸豆入锅,煮至7成熟,用清水过滤沥干水份。6、油锅烧热,倒入玉米油,倒入大蒜和奥尔良鸡肉炒香。7、加入青椒继续煸炒片刻。8、加入胡萝卜和花菜煸炒。9、倒入芸豆煸炒两分钟10、调入少许盐和生抽炒均匀。11、倒入豆瓣酱汁,大火收汁即可!12、成品,想吃的,动手操作起来。13、成品,美味极了。14、成品。全家人爱吃的。分享一下15、成品,在晒一张。 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆的做法 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆怎么做好吃 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆的家常做法 奥尔良 芸豆 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆的最正宗做法 花菜 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆怎么做 鸡肉 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆的做法步骤 奥尔良鸡肉炒花菜芸豆