汤羹 鸡肉西兰花鸡蛋羹的做法 夏日美食——鸡肉西兰花鸡蛋羹 鸡肉西兰花鸡蛋羹怎么做 来源:飘香吧 2.44W 食材明细主料鸡胸肉 (适量)西兰花 (三小朵)鸡蛋 (一个)辅料盐 (少量)咸鲜 (口味)蒸 (工艺)三刻钟 (耗时)普通 (难度)鸡肉西兰花鸡蛋羹的做法步骤1、食材:鸡胸肉,西兰花,儿童鸡蛋黄。2、鸡胸肉切成小块,西兰花用淡盐水浸泡15分钟,鸡蛋去清取出蛋黄备用。3、鸡胸肉放锅里蒸15分钟,西兰花焯水3分钟捞出。4、蒸好的鸡肉和西兰花放一起,用欧贝尔料理棒打成泥。5、打好的泥放入蛋黄中。6、加四分之三凉开水搅匀。7、最后上锅小火煮15分钟即可。 夏日美食——鸡肉西兰花鸡蛋羹 鸡肉西兰花鸡蛋羹 鸡肉西兰花鸡蛋羹的做法 西兰花 美食 鸡蛋羹 鸡肉西兰花鸡蛋羹怎么做好吃 鸡肉西兰花鸡蛋羹怎么做 鸡肉西兰花鸡蛋羹的家常做法 鸡肉西兰花鸡蛋羹的最正宗做法 鸡肉 鸡肉西兰花鸡蛋羹的做法步骤