營養的天麻煲雞湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.37W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘現在的對於吃飯的要求已經不僅僅是吃飽那麼簡單了,更要吃的健康,對身體有好處。而營養的天麻煲雞湯就是一道對身體健康特別有好處的菜,不僅吃起來特別美味而且對於身體健康有很大的好處,是一道大補的美食佳餚,做法也很簡單,可以在家裏做。
主料
土雞 :1只天麻 :100
輔料
姜 :適量鹽 :少許
具體步驟
準備材料,天麻一塊,姜一塊,紅棗適量
天麻切成小丁,姜切片備用
煮鍋裏水燒開,把土雞和準備好的調料全部倒入,大火煮開,加鹽後改小火慢頓三小時以上即可
出鍋嘍,雞肉用手撕着吃更好吃哦
天麻有祛風濕,止痛、行氣活血,降低血壓,明目、增智作用哦