營養早餐 - 紅薯雞蛋玉米烤吐司組合怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.59W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
麪包 :一個玉米 :少量
紅薯 :一個
雞蛋 :一個
番茄 :一個
牛奶 :一杯
輔料
1. 把紅薯切片,把吐司把中間挖空放在烤盆,把紅薯填進去,撒上玉米。挖出來的吐司弄成吐司條放在紅薯吐司旁,不要疊起來,分開放,可以烤了
2. 打蛋,等微波爐裏的紅薯熟了以後,壓平,然後淋上蛋液,再繼續烤。
3. 烤雞蛋的過程把番茄切好裝碟,雞蛋熟了後,可以開吃了
主料
麪包 :一個輔料
1. 把紅薯切片,把吐司把中間挖空放在烤盆,把紅薯填進去,撒上玉米。挖出來的吐司弄成吐司條放在紅薯吐司旁,不要疊起來,分開放,可以烤了
2. 打蛋,等微波爐裏的紅薯熟了以後,壓平,然後淋上蛋液,再繼續烤。
3. 烤雞蛋的過程把番茄切好裝碟,雞蛋熟了後,可以開吃了