白領們最愛吃的山藥紫薯糕怎麼做美味好吃

山藥自來就有滋補身體、提高免疫力的功效，紫薯富含硒元素和花青素。這二者結合起來就是白領們最愛吃的山藥紫薯糕。尤其是女性白領在滋補身體的同時又能延緩衰老。同時山藥紫薯糕選材容易，做法簡單，天然無添加，真是白領們日常必備之美食。

主料

輔料

具體步驟

1.準備材料。

2.紫薯、山藥放入蒸鍋中蒸熟。

3.將蒸熟的紫薯剝皮，搗成泥狀備用。

4.紫薯泥中加酸奶攪拌均勻。

5.將山藥剝皮。

6.將山藥搗成泥狀加煉乳、蜂蜜攪拌均勻。

7.分別將紫薯、山藥揉成團。

8.取月餅模具裝入紫薯泥。

9.裝入山藥泥壓制成形即可。

烹飪技巧

1、山藥一定要使用鐵棍山藥，口感比較面。2、月餅模具要刷一些油，好脱模。3、山藥本身沒有味道喜歡甜一些的可以加蜂蜜。4、紫薯有甜味就不要加糖了，我加了一些酸奶味道還可以。