花樣魚尾粉葛湯怎麼做美味好吃

白白的湯汁，軟糯的粉葛，簡直就是天生一對。喝習慣了骨頭湯，不妨來試試今天的這個又有湯喝，又有肉吃的花樣魚尾粉葛湯。怕麻煩的你，很容易就可以完成了今晚的菜單哦。偷偷的告訴愛美的你，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用,可促進女性豐胸、養顏，千萬不要錯過哦。

主料

輔料

具體步驟

1.魚尾洗淨，粉葛去皮，切厚片，姜切碎，葱切葱花

2.煎至兩面金黃

3.起油鍋，放入魚尾煎

4.湯鍋內放入適量清水，加入姜

5.放入粉葛，蓋上蓋煲15分鐘

6.加入蜜棗，蓋上蓋煲15分鐘

7.加入魚尾同煲15分鐘，加入鹽調味即可

8.撈起魚尾，撒上葱花

9.淋上滾油

10.淋上蒸魚豉油

11.成品

12.成品

13.成品

烹飪技巧

1、先煲粉葛至軟再放入魚尾，魚尾魚尾容易煲爛。