健康的蒜薹炒藕怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.74W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
蒜薹 :100藕 :1小節
輔料
油 :適量葱 :適量
鹽 :適量
南德調味料 :適量
1.蒜薹洗淨切段
2.藕洗淨去皮切條
3.葱洗淨改刀
4.熱鍋涼油,下入葱炒香
5.下入藕條翻炒均勻
6.下入蒜薹翻炒均勻
7.調入鹽和南德調味料翻炒均勻
8.在炒1分鐘即可
9.成品
可以加點幹辣椒或辣椒油味道更好
主料
蒜薹 :100輔料
油 :適量1.蒜薹洗淨切段
2.藕洗淨去皮切條
3.葱洗淨改刀
4.熱鍋涼油,下入葱炒香
5.下入藕條翻炒均勻
6.下入蒜薹翻炒均勻
7.調入鹽和南德調味料翻炒均勻
8.在炒1分鐘即可
9.成品
可以加點幹辣椒或辣椒油味道更好