好吃的月子餐之香菇燉雞怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.98W
好吃的月子餐之香菇燉雞怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

現在人們對食物的營養要求越來越高了,而香菇作為菌類其一樣價值是不言而喻的,它含有豐富的維生素D,對骨骼健康十分有益,他還有抗氧化功能、鎮痛、鎮靜、止咳化痰等功效。但是隻有香菇就吃不出什麼味道了,這道月子餐之香菇燉雞把香菇和雞燉在一起既香又鮮美

主料

童子雞 :適量
姜葱蒜 :適量
鮮菇 :適量

輔料

米酒 :適量
鹽 :適量
熱水 :適量

具體步驟

童子雞去掉屁股和脖子頭,用冷水下鍋,焯一下

香菇加水燒開泡軟,從中間劈開

鑄鐵鍋小火炒香葱姜

轉大火,加入雞塊,翻炒均勻,略乾的時候倒入米酒

加入香菇,鹽,翻炒均勻,最後沽熱水

用最小的火蓋鍋燜,30分鐘,中途翻一下

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