美味的茄子打滷麪的做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.01W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘我們人體每天需要的營養物質還是挺豐富的,均衡的營養對我們很重要,很多身體不適都是營養失衡導致的,所以大家一定要注意補充這些物質,保持健康。這一道茄子打滷麪的做法。它裏面含有的礦物質也是很豐富的,礦物質對人體免疫力很有幫助,常吃有益健康哦。
主料
茄子 : 300g豬肉 :100
尖椒 : 50g
輔料
橄欖油 : 適量鹽 :適量
醬油 :適量
具體步驟
茄子切丁用鹽水浸泡一下,這樣做可以防止茄子氧化變黑,炒茄子的時候茄子也不會吸油
豬肉切丁,尖椒去籽切丁
熱鍋加入適量的橄欖油,下肉丁煸炒
炒到肉丁變色,加入尖椒、茄子
加鹽炒勻,注入適量的清水煮一下
煮到茄子軟了,加入美極鮮醬油調味(美極鮮醬油味道濃郁,只要放一點點就夠了,不會因為色深而影響菜色,加了美極鮮醬油就不需要再加雞精或者味精了)
鍋裏燒開水把面煮熟
面撈在碗裏,澆上茄子滷,吃吧