麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.79W
麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

麻辣椒炒雞片這菜中的雞肉肉質非常的鮮美細膩,而且蛋白量也含的非常的多,所以這道菜非常的有營養價值並且很容易被人體吸收。這道麻辣椒炒雞片,紅綠的麻辣椒配上肉得金黃的顏色在視覺上非常好看,很有食慾。

主料

雞胸脯肉 :200g

輔料

黃瓜 :100g
青椒 :50g
大蒜 :10g
姜 :3g
蠔油 :20ml
胡蘿蔔 :20g
花生油 :15ml

具體步驟

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:將黃瓜削成花片圍邊,雞胸脯肉切片

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋放油,放入雞肉片

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第4張

3.兩面煎至變色成金黃色時盛出

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中留底油,放入青椒翻炒幾下

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入蒜和姜爆香

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入胡蘿蔔翻炒幾下

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入雞肉片

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放入蠔油

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第10張

9.翻炒均勻即可

麻辣椒炒雞片#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第11張

10.簡單易做的一道家常菜

烹飪技巧

雞肉用小火慢煎以免糊鍋,蠔油用量可以增減

熱門標籤