祛痘美白神器 - 綠野仙蹤（混合果蔬汁）怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 大約一塊芹菜，一塊蘋果，一塊雪梨，一片檸檬，一個苦瓜，一個西紅柿能喝7-8杯。大家按喜好放吧

2. 稍微過濾一下，（渣滓可以做面膜）當然有忍耐裏的姑娘們也可以不過濾（可以排毒喲～！）

3. 加少量蜂蜜

4. 攪拌均勻就可以啦～

烹飪技巧

大家一定要注意，這個主要是針對濕熱體質的人，尤其是青春期的朋友們哦～身體虛的童鞋們冬天就不要喝了。當然大家吃完麻辣的，用這個調理也是一個不錯的選擇哦～