菜譜 紅棗雪梨燕窩的做法 - 紅棗雪梨燕窩怎麼做 來源:飄香吧 1.2W “每一道美食皆為家人而產生,我與燕窩因緣而遇,於是開始琢磨怎麼添加燕窩食材。大棗補氣補血,雪梨生津潤肺,與百合冰糖共奏清肺潤燥止咳之效,於是,美美噠紅棗雪梨燕窩誕生啦^ω^” 食材明細主料燕窩 (8克)紅棗 (1個)雪梨 (1個)百合 (3克)礦泉水 (1000ml(或純淨水))輔料冰糖 (5克)甜味 (口味)燉 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)紅棗雪梨燕窩的做法步驟1、燕盞一枚純淨水或礦泉水泡發2小時後換水洗淨2、洗好的燕盞放入燉盅內,水過燕窩約2釐米。外鍋水快開時將燉盅放入,文火燉約20分鐘3、雪梨洗淨剝皮切碎,浸泡水中待用4、紅棗切碎與百合雪梨同煮約20分鐘5、將燉好的紅棗百合雪梨等倒入燉盅內,加入冰糖與燕窩共燉5分鐘,健康美味即大功告成:D 紅棗雪梨燕窩的做法 雪梨 燕窩 紅棗雪梨燕窩的家常做法 紅棗雪梨燕窩的最正宗做法 紅棗雪梨燕窩怎麼做好吃 紅棗雪梨燕窩怎麼做 紅棗雪梨燕窩的做法步驟 紅棗 紅棗雪梨燕窩